Tokom života možemo se susresti sa raznim toksičnim vezama. Zabluda je da su to samo ljubavne veze, već otrovne strelice možemo pronaći i kod prijatelja, komšija, poslovnih partnera, pa čak i roditelja.
Kada dete odrasta sa toksičnim roditeljima, najčešće se posledice primećuju u odraslom dobu. Ako ste odrasli sa toksičnom majkom ili ocem, danas možete imati problema sa samopoštovanjem, percepcijom i izražavanjem emocija, a često možete imati teškoće i u ostvarivanju drugih odnosa.
Neke rane iz detinjstva teško zarastaju, ali kada ih osvestite i shvatite u čemu je problem, uz pomoć stručnjaka i primenu određenih tehnika i alata, možete ih zaceliti, uspostaviti mir i postati najbolja verzija svog bića.
Evo koje rečenice govore toksični roditelji - da li su vam poznate:
1. "Ja nikada nisam rekao da je" - Često se dešava da toksični ljudi stvari pokažu drugačije nego što jesu. Toksičan roditelj će se potruditi da stvori utisak da ste vi taj koji se nečeg pogrešno seća. Na taj način izbegava da prihvati odgovornost za svoje reči ili postupke.
2. "Hajde, zaboravi" - Još jedna fraza koju toksična osoba koristi da izbegne prihvatanje odgovornosti za svoje postupke. Kada spomenete da vas je nešto povredilo ili da se ne osećate kako treba, toksična mama ili tata će želeti da učini da izgleda kao da ste vi taj koji se previše drži prošlosti, umesto da prizna grešku i izvini se.
3. "Ti si isti kao [drugi član porodice]“ - Da li vas roditelj stalno upoređuje sa drugim članovima porodice? To najpre rade u raspravama i porede vas sa ljudima koji su teški, neprijatni, neuspešni? Ovo je vid manipulacije koji može loše uticati na samopouzdanje deteta.
4. "Ti si kriv/a" - Toksični ljudi ponekad krive druge suptilno, a ponekad očiglednije. Čak i ako vas roditelj krivi za svoje lične probleme, to je velika crvena zastava. Ovo vas dovodi u poziciju da ste odgovorni za postupke roditelja, dok je u stvarnosti obrnuto.
5. "Zašto nisi uspešniji i bolji?" - Zadatak roditelja je da podrži i ohrabri dete. Nažalost, to nije uvek slučaj i neki roditelji nikada nisu zadovoljni rezultatima svog deteta; nisu oduševljeni uspehom u školi, ne vole detetovog partnera, ne zanima ih karijera deteta... Ako i vi osećate da vaš roditelj nikada nije ponosan na vas ili da mu nikada niste dovoljni, problem je u njima, a ne u vama .
6. "Učinio sam sve za tebe" - Možda želite da razgovarate sa mamom ili tatom o nečemu što vas je mučilo ili povredilo. Umesto da se suoče sa problemom, oni mogu pokušati da isperu krivicu govoreći: "Uvek sam sve činio za tebe" ili "Trebala bi da budeš zahvalna". Ovakvim rečima, toksična osoba želi da vam usadi krivicu i izmanipuliše vas da ispunite njihove želje.
Kao odrasla osoba možete uvek da postavite granice. Živite onako kako želite, sanjajte i verujte u svoje sposobnosti!
Izvor: Sensa.si