Još
Izdanje: Potvrdi
Dodatno

Ukucajte željeni termin u pretragu i pritisnite ENTER

Položaj prstiju za ranu zoru: Ushas mudra budi seksualnost i kreativnost

Muška i ženska varijanta mudre za buđenje kreativnosti...

  Izvor: Foto: Shutterstock

Idealna za nove početke, Ushas mudra se koristi za oslobađanje kreativnosti i zadovoljstva. Ona aktivira drugu čakru i usmerava energiju iz druge čakre ka drugim, višim čakrama.

Mudra Shiva Linga: jača pranu i stvara rezervoar energije...

Odlična je da nas ujutru razbudi jer daje jasnoću uma, poboljšava mentalnu bistrinu, povećava zadovoljstvo i oslobađa kreativnost. Ona oslobađa i napetosti u ramenima, vratu, zglobovima i prstima. Preporučuje se da se vežba 15 minuta dnevno.

Spojite prste kao na slici. Muškarci neka postave desni palac preko levog palca, a žene neka stave levi palac preko desnog. Dominantnim palcem izvršite lagani pritisak.

Mudra "štit Šambale" pruža zaštitu od tuđe energije...

Možete ponavljati afirmaciju: "Manifestujem zadovoljstvo i bol. Ja sam kreativna, atraktivna i lepa osoba." Vizualizujte sunce kako se polako rađa.

Ovo ne smete propustiti

Komentari 0

Vaš komentar je uspešno poslat i postaće vidljiv čim ga naši administratori odobre.

Slanje komentara nije uspelo.

Nevalidna CAPTCHA

Inicijalizacija u toku...

Najnovije

Lični razvoj