S obzirom na to da cigarete osim nikotina sadrže katran i druge otrovne tvari, vašem telu je potrebna detoksikacija kako bi se uklonili dugogodišnji nagomilani otrovi iz tela.
Ovo su neke od biljaka i metoda koje preporučuje ayurveda:
Triphala
Triphala sadrži visoku dozu C vitamina koja je potrebna tokom detoksikacije organizma.
Ova hranjiva i izrazito lekovita ayurvedska mešavina tri vrste super-voća ujedno čisti i pomlađuje unutrašnje organe, štiti srce, podiže energiju i daje svežinu i bistrinu umu.
1 do 3 kašičice triphale koristite svake noći pre spavanja kako bi se eliminisale naslage katrana, nikotina i toksičnih elemenata iz tela.
Bakrena voda
Preporučuje se upotreba 2-3 čaše bakrene vode dnevno.
Vreme je da telu vratite prirodnu ravnotežu
Priprema se na jednostavan način tako da vodu ostavite u bakrenoj posudi najmanje 4 sata ili preko noći.
Bakrena voda ima brojne dobrobiti - uravnotežuje sve tri doše (vata, pitta i kapha), pomaže u eliminaciji otrovnih naslaga, podstiče zdravlje celog tela i odličan je tonik za unutrašnje organe.
Ashwagandha, ginseng i shatavari
Reč je o tri lekovite, tonizirajuće biljke koje stimulišu imuni sistem i pomažu telu u detoksikaciji.
Takođe, pomažu u smanjenju anksioznosti, napetosti, nervoze i stresa u vreme procesa odvikavanja.
Shatavari se preporučuje ženskim pušačima iako je mogu koristiti oba pola.
Izvor: Alternativa za vas
4 horoskopska znaka dobijaju poseban poklon 3. aprila 2025: Dešava se nešto veliko, rizik će im se isplatiti
Dnevni horoskop za 3. april 2025: Blizanci imaju potrebu da se osame, Vodolija reorganizuje životni prostor
Šta boja telefona govori o vama? Pobednici uvek imaju isti izbor, a najčešću biraju oni kojima je važna suština
Šta broj stana ili kuće govori o vlasniku? Numerologija otkriva da li na adresi živi intelektualac ili boem
“Zasadi drvo” – jedna vizija, šest godina, milion sadnica