Laneno seme je odličan izvor lignina i omega 3 masnih kiselina i zato se i preporučuje zbog svojih antikancerogenih svojstava. Takođe je i odličan razređivač krvi i preventivno deluje na pojavu kardiovaskularnih oboljenja, visokog holesterola, artritisa, protiv kamena u žuči i bubrezima...
Možete svako jutro na prazan stomak žvakati kašičicu sirovog lanenog semena oko 30 minuta ili u slučaju konstipacije potopite seme u mlaku vodu koja je prokuvana i ohlađena. Ostaviti da odstoji šest sati i pojesti uveče pred spavanje. Ne zaboravite i da je laneno seme odlično kozmetičko sredstvo: potopite seme u vodu i pustite da odstoji nekoliko sati. Procedite i vaticu umačite u vodu u kojoj je stajao lan. Rezultate ćete primetiti odmah!
Izvor: Lovesensa