Još od 1926. godine, lekari su prepisivali trudnicama ovaj lek. Ljudsko telo vitamin B9 uzima iz hrane, ali ga ne proizvodi sam. Podržava sintezu aminokiseline vezanih za zdravlje, ubrzava metabolizam u tkivima. Lekari preporučuju uzimanje dodatnih doza folne kiseline u sledećim situacijama:
- Hronična anemija kod dece i odraslih;
- Plućna tuberkoloza;
- Priprema za začeće i trudnoća u prvom tomesečju;
- Dojenje;
- Avitaminoza;
- Ako ste na strogim dijetama.
Folna kiselina je dobra i za zdravlje muškaraca. Ubrzava proizvodnju zdrave sperme zbog povećane sinteze proteina, nukleinskih kiselina. Folna kiselina kod muškaraca sprečava neplodnost, bolest prostate i tumore skrotuma.
Nedavna istraživanja kažu da folna kiselina podstiče rad srčanog mišića. Podstiče protok kiseonika i hranljivih materija, poboljšava sastav krvi. Vlakna postaju elastična, mogu podneti promene krvnog pritiska tokom stresa, straha, hormonskeneravnoteže.