Sve veze i brakovi se suočavaju sa sličnim izazovima, a kada postoji ljubav i volja da se radi na odnosu, svaki izazov je moguće preći. Baš o tome su pričali dr Andrea i dr Džon Tejlor Kumings u svom TEDx govoru. Ovaj par već više od 20 godina radi sa parovima u cilju poboljšanja odosa, suosnivači su Akademije za srodne duše – organizacije koja ima misiju da smanji rizik od razvoda i raspada porodice širom sveta, kroz proaktivno obrazovanje ljudi u cilju razvijanja njihovih snažnih sposobnosti za kreiranje i očuvanje odnosa.

U sovm TED govoru otkrili su da je za većinu nas, zaljubljivanje lak deo – sve što nam treba su puls i neka osećanja! Faza "zabavljanja/upoznavanja" može imati nekoliko problema, ali je uglavnom zabavna i prijatna sa svima koji se sjajno ponašaju kako bi se udvarali i šarmirali drugu stranu. Međutim, najveći izazovi se događaju kada se par suoči sa zajedničkim životom i utone u čari svakodnevnice. To su trenuci kada sa ujutru suočimo sa jutarnjim dahom, bez šminke, mrzovoljni zbog umora, imamo različlite dosadne navike, nered i čitav niz ponašanja koji označavaju da se period medenog meseca završio. Ovo je period kada mnogi parovi imaju probleme, a odnos nekih se zauvek završi.

Neizbežne prepreke pokreću životni događaji kao što je zajedničko sređivanje kuće, vaše prvo dete ili unapređenje za poziciju koja zahteva više vremena van kuće. Tokom ovih životnih doba moramo se više oslanjati jedni na druge na različite načine. Međutim, sparovi koji grade odnos na temeljima ljubavi, poštovanja i poverenja, kroz dobru organizaciju zaista mogu da prebrode sve prepreke zajedno, sa lakoćom.

Pitanja braka i veza su posebno problematična u kod zaposlenih ljudi u velikim gradovima, dugi sati i mnogo iskušenja uzimaju svoj danak. Doktori su istakli da ovaj raskol u ljubavi može negativno da se odražava i na pitanje karijere, kao i da bi kompanije trebalo više pažnje da posvete mentalnom i emotivnom zdravlju svojih zaposlenih. Činjenica je da su posao i lični život međusobno povezani, ma koliko pokušavali da uspostavimo distancu - pritisak posla čini nesreću kod kuće mogućom, a nezadovoljstvo kod kuće ima veći uticaj na učinak i produktivnost u firmi.

"Na osnovu našeg rada sa parovima u poslednje dve decenije, primetili smo da svi parovi koji su u odličnoj vezi ili braku imaju 4 jednostavne, a ipak fundamentalne navike. Dalje, u svakoj neuspešnoj vezi koju smo svi videli nedostaje jedna ili više njih. Naše iskustvo potvrđuje da savladavanje ove 4 navike pomaže da prevaziđete neizbežne prepreke kako biste mogli da napredujete kao par – i kao pojedinci u svim sferama života." - objasnili su dr Andrea i dr Džon Tejlor Kumings.

Ove 4 navike imaju parovi koji imaju dovar brak ili vezu:

  1. Budite radoznali, a ne kritični
  2. Budite PAŽLjIVI, ne gnjavite
  3. PITAJTE, ne pretpostavljajte
  4. POVEŽITE se pre nego što pokušate skod druge strane nešto da ispravite

To su jednostavne navike koje su možda suprotne od naših impulsivnih i prirodnih reakcija, ali svakodnevnim i zajedničkim vežbanjem, možete ih iskoristiti u cilju poboljšanja svog odnosa. Odlična vest je da svi možemo da razvijemo ove navike, da prevaziđemo neizbežne frustracije spajanja dva života u jedan i otkrijemo radost "meda posle medenog meseca", kako napominju doktori.

Izvor: Sensa