Kako bi brak potrajao, ljudi bi trebalo da spremni uđu u ovu vrstu zajednice. Ipak, mnogi ne budu na odgovarajućem nivou svesti i samopoznavanja pre nego što se venčaju. Svima je poznato da pre nego što neko dobije vozačku dozvolu, pohađa vozački kurs, vežba uz pomoć iskusnog vozača i pomno proučava pravilnik. Sve su to važne stvari koje treba proći, jer bi vožnja bez potrebnih veština nekome predstavljala pretnju na putevima i opasnost za same vozače i druge ljude.
Isti proces razmišljanja bi trebalo da važi i za stupanje u brak. Pre nego što dobiju mogućnost da se venčaju, ljudi bi morali da nauče kako da obavljaju zahtevne aktivnosti koje partnerstvo zahteva. U suprotnom, parovi su u opasnosti od žestokih borbi i započinjanja braka koji je od samog početka slab, te preti da se pogorša i završi. Parovi koji pak nauče važne bračne veštine imaju najveće šanse da uživaju u dugotrajnom i zadovoljavajućem partnerstvu.
Brak zahteva rad i trud oba partnera, ali ako ste voljni da naučite nekoliko ključnih veština, onda ćete stvoriti snažan brak, zasnovan na ljubavi. A ako trošite previše vremena i energije na to da morate imati venčanje, ipak morate da se uverite da će brak koji sledi biti uspešan.
Predstavljamo vam 4 glavne veštine koje morate imati kao par, pre venčanja:
1. Emocionalna samoregulacija
Mala deca se često ljute, plaču ili čak udaraju braću i sestre. Odrasli, s druge strane, žive svoj život uglavnom u miru. Dobra vest je da odrasli koji su preterano emocionalni, posebno zbog besa, mogu da nauče kako da prevaziđu svoje agresivne sklonosti. Ako otkrijete da podižete glas i ljutite se više od jednom u nekoliko meseci (ili se toliko naljutite da govorite i radite štetne stvari), morate naučiti da regulišete svoj bes uz stručnu pomoć.
2. Komunikacija
Taktičko razgovaranje, posebno kada je u pitanju nešto što vas muči, i slušanje na produktivan način, od suštinskog su značaja za svaki brak. Razgovor na način da se žalite, kritikujete ili na neki drugi način povređujete svog partnera, dovešće vas u ozbiljne bračne probleme. Odbacivanje onoga što vaš partner kaže, negiranje onoga što čujete sa "ali", ili ignorisanje partnerovih reči, sigurno će izazvati ekstremne bračne nevolje.
3. Rešavanje sukoba
Svi parovi imaju razmirice. Ali, uspešni parovi znaju kako da počnu sa "njegovim načinom" i "njenim putem", a završe sa "našim načinom", zbog kojeg se oboje dobro osećaju. Bilo da se radi o jednostavnoj odluci, poput filma koji ćete gledati u subotu uveče, ili velikih pitanja poput mesta gde ćete živeti, kako raspolagati novcem i kako zadržati strastveni intimni život, morate doći do kompromisa, sa kojim oboje možete da živite.
4. Pozitivnost
Svaki put kada podelite osmeh, nasmejete se partnerovim šalama, složite se sa komentarom koji je vaš partner rekao, izrazite zahvalnost, zahvalite se partneru na nečemu ili izrazite naklonost, nudite mnogo pozitivnosti. Što više "zrna" pozitivnosti dajete, oboje ćete biti srećniji.
Poenta svega je da budete svesni da venčanje traje jedan dan, ali da bi brak trebalo da potraje dugo. Budite osvešćeni, svesni sebe i drugih, tuđih i svojih potreba i naučite da pravite kompromise i da komunicirate. Tek tada će vaša ljubav trajati i biti čvrsta.
Izvor: Sensa