ŠTA URADITI KADA SE VEZA ILI BRAK POGORŠA: Ovo je jedini lek za ljubavnu krizu

Kriza u braku ili vezi je stvar koja se može dogodit osobama raznih starosnih grupa, bar jednom u životu. Ljubav je punauspona i padova, a romantični odnosi su živa, iako mi to ponekad ne prepozanjemo, vrlo dinamična stvar koja je stalno sklona promenama.

Ipak, ljudi se menjaju, pa se tako i menjaju njihovi odnosi. Suočeni sa često surovom i iznenađujuće brzom svakodnevnicom, naši odnosi mogu biti zanemareni, a ljubav koja se ne neguje lako može da izbledi.

Obeveze na poslu, zadaci u kući, posvećenost deci, stambeno pitanje, način života, napetost... Sve ove situacije oduzimaju vam više vremena nego što uopšte imate na raspolaganju. U dugim vezama često se dogodi da usled obaveza i svakodnevnih problema, partneri počnu da zanemaruju jedno drugo, da se ne vide, izbegavaju, a onda jedno pored drugog prolaze i spavaju kao potpuni stranci.

Takvo stanje se ne dešava tokom jedne noći, već dugim zanemarivanjem, napuštanjem veze ili nesposobnosti da se posvetimo svojoj voljenoj osobi. Ponekad zauzeta i napeta strana gubi kontakt, a druga želi da ga ostvari. Ipak, nakon serija odbijanja i nerazumevanja, i druga strana gubi volju i želju da se posveti odnosu.

Kada partneri konačno shvate da su se udaljili jer osećaju bol, obično se jedan partner odvaži i izloži probleme koje je osetio i primetio. Ove osobe na ovaj način žele da reše probleme ili bar podstaknu promene, gde se često dešava da drugi partner počne da se povlači, negira ili krivi drugog za te stvari i polako pronalazi drugu radost ili opijenost.

Svaki brak prolazi kroz ove 4 faze: u 3 i 4 morate biti posebno oprezni

Ova situacija je vrlo teška, jer je teško da se suočite sa problemima. Ljudi obično osete ogromnu količinu emocionalneizloženosti u ovim trenucima i često to može previše da zaboli. Ipak, suočavanje sa lošim stvarima u vašem odnosu može otvoriti neke stare rane, ali vam može pomoći i da poboljšate situaciju.

 Sa druge strane, ovo otvaranje rana može biti vrlo važno i korisno. Kada se u vezi pojave prepreke, dileme i distanca, mnogi parovi su skloni da probleme guraju pod tepih, što kasnije uzrokuje još veće teškoće. Treutak kada se suočite sa problemom i osvetite ga, zapravo predstavlja prvi korak ka njegovom rešenju.

U ovoj situaciji je važno da izbegnete optuživanje, poricanje, projektovanje, minimalizovanje vlastite odgovornosti. Ovi nefunkcionalni odbrambeni mehanizmi mogu samo produbiti problem i pogoršati stvari. Krizni trenutak suočavanja sa izazovom, gde oboje znaju da nešto nije u redu i da oboje žele bolje, može biti velika prekretnica ili promena na bolje u njihovoj vezi.

Iskreno se založite za to da je potrebno da napravite promene, ne zbog toga što druga strana to očekuje, niti zbog svoje sebičnosti, već zbog vas i vaše ljubavi - ukoliko je ona vredna da se za nju borite.

Neophodno je da se aktivirate, jer u životu ne možemo izbeći nedaće, probleme i stresne situacije. Moramo stalno da ulažemo u veze i negujemo ih. Negovanje veze podrazumeva da svakodnevno imamo trenutke u kojima pokazujemo nežnost, ranjivost, pokazujemo interesovanje za drugu stranu i ne dozvoljavamo da naš zajednički prostor postane samo kutak za običan rutinski život, već on treba da se ispuniljubavlju kako bi se nazivao dom.

Pitajte svakog dana partnera kako je, kakva je situacija na poslu, kako je proveo dan... Pokažite interesovanje za njegove želje, namere, brige, a istovremeno neka se on angažuje za vaše. Zajedno rešavajte probleme, ali uživajte i u dragocenim zajedničkim trenucima.

Prihvatite da ne može stalno sijatiSunce u vašem odnosu i da će se ponekad pojavljivati kiše, ali ne zaboravite da samo vi, zajedno, posle kiše možete doneti dugu.

Izvor: Lovesensa