"Barfuss park" i"Barefoot parks" su specijalizovane prirodne sredine gde je posetiocima omogućeno da bez obuće pešače i po nekoliko kilometara po prirodnim podlogama kao što su drvo, malč, trava, kamen, blato. Ovu praksu je početkom 20. veka uveo nemački pastor Sebastian Kneipp koji je lečio sugrađane Bavarce praktikovanjem hodanja i vežbi bosim stopalima po travi i drugim podlogama.
Postoji veza ovih tretmana sa refeksologijom. Stopalima je potreban aktivan trening kako bi se razvile važne funkcije - pre svega podizanje i uspravljanje tela, tj. uspravno držanje. Celo telo zavisi od refleksibilnosti i mišićne snage stopala. Takođe, hodanje bosim stopalima pruža i naročita senzorna iskustva, doživljaj dodira i spajanja sa prirodom, razvija se i sklad i izbalansiranost telesnih pokreta. Najbolji primer za to je boravak na moru, gde se prvih dana nezgrapno teturamo jer nas svaki kamičak bode i žulja. Vremenom naš hod po obali je sve sigurniji, koraci su harmoničniji, a neravnine pod nogama više i ne osećamo. Pored dobrog osećaja, skladnog hoda i držanja, "barefoot" stimuliše kardiovaskularni sistem, reguliše krvni pritisak i poboljšava cirkulaciju.
Ne nasedajte na 5 trikova narcisa: Evo kako da pokvarite plan manipulatoru koji krši sva pravila
3 horoskopska znaka ulaze u period prosperiteta 7. aprila 2025: Na račun im stiže novc, a to je tek početak
8 znakova da ste majstor u čitanju između redova: Razumete tišinu i 93% onoga što izmiče rečima
Dnevni horoskop za 7. april 2025: Devica postavlja temelje za uspeh, Ovan ima viziju za uspeh
Nedeljni horoskop od 7. do 13. aprila 2025: Nekog čeka sudbinski susret, neko potpisuje važan papir na poslu