Svi ljubitelji ove drevne veštine imaće priliku da se upoznaju sa jednom od najpopularnijih formi - 18 Ćigong pokreta koja je zasnovana na filozofiji Tai Čija (konačan, krajnji, prvobitni, vrhovni princip) i sadrži neke od najlepših pokreta Yang stila Tai Či Čuana. Posebna pažnja je posvećena sinhronizaciji pokreta sa odgovarajućim tehnikama disanja.
Šibaši Ćigong čine graciozne vežbe skladnih, laganih pokreta koje se prelivaju jedna u drugu. Vežbanje Šibaši Ćigonga jednakoj meri pruža u zadovoljstvo oslobođenog pokreta i duboko opuštanje tela i uma. Vežbanjem Šibaši Ćigonga smanjuje se mentalni stres i fizička napetost nakupljena u mišićima.
Vežbe vodi Tatjana Perković, sertifikovani instruktor u školi "Mali Tigar". Više informacija možete pronaći na adresi www.holistickicentarsfera.in.rs.
ISPOVEST ŽENE KOJA SE RAZVELA POSLE 33 GODINE BRAKA: "Uselila sam se u garsonjeru sa jednim koferom, bila sam presrećna"
VELIKI HOROSKOP ZA NAREDNIH 6 MESECI - OD JUNA DO DECEMBRA: Ovan postiže cilj i uspeh, Lav ulazi u novu ljubavnu vezu!
KAKO DA NOSITE PANTALONE AKO IMATE PREKO 50: 6 najboljih saveta profi stilista - izgledaćete mlađe, vitkije i super šik
PSIHOLOŠKI TEST - DA LI MAČKA SA SLIKE SILAZI ILI SE PENJE UZ STEPENICE: Odgovor otkriva kakva ste ličnost zapravo!
TEST LIČNOSTI OD 15 SEKUNDI, IZABERITE KOJA BISTE ŽIVOTNIJA NAJPRE BILI: Otkriva ko ste zaista i kako vas drugi vide!