Za srećom uvek tragamo, trudimo se da je osvestimo u sadašnjem trenutku, a šta god da radimo u našem životu, treba da bude vezano baš za nju. Poslovni uspesi, zaljubljivanje, deca, porodica, kupovina, putovanja - sve je povezano sa srećom, ona nas pokreće.

Čovek je rođen da bude srećan! Nažalost, mnogi od nas prepuštaju se negativnostima okruženja, spoljnim lošim uticajima i u nama se razviju misli i osećanja koja nam blokiraju put do sreće. Psiholozi su razvili zanimljivo pravilo o 7 stvari koje treba izbaciti iz života kako bismo bili srećniji - svaka od njih počinje na slovo O.

Pročitajte jošLife coachNE SMEMO DA ZABORAVIMO - 7 MOĆNIH KORAKA DA POSTIGNETE VIŠE U ŽIVOTU: Kada dođu teški dani, ovoga se setite!
7 koraka koji pomažu da u životu imate više sreće.

Možda zvuči smešno, ali u praksi ova tehnika može dati dobre rezultate:

  1. Ocene - Prestanete da ocenjujete druge ljude, svi smo različiti, autentični i u tome je lepota. Takođe, prestanite sebe da ocenjujete na osnovu drugih ljudi - uvek se trudite da budete svoji.
  2. Ogorčenost - Ovo je toksično osećanje koje vam truje dušu i drži vas u mestu. Jedini lek za njega jeste oproštaj.
  3. Osuđivanje - Ne ulazite u tuđe živote, niste bili u cipelama tih ljudi, ne znate celu istinu, njihov život nije vaš. Osuđivanje je nešto što sputava čoveka da raste, da razvije duh zajedništva, već ga zarobljava u zamci negativnosti.
  4. Odricanje od odgovornosti - Uvek preuzmite odgovornost za svoje postupke, posebno za greška - ne tražite krivca u drugima.
  5. Očekivanja - Od drugih, od sebe, od života... Očekivanja su preduslov za razočaranje. Postavite cilj, radite na tome, pravite korake ka njemu, ali obuzdajte očekivanja.
  6. Ograničenja - Ne dozvolite da vam drugi ljudi postavljaju ograničenja. Ne odustajte od svojih snova jer se ljudima iz okruženja ne sviđaju. Oni nisu kreatori vašeg života - vi ste!
  7. Obožavanje - U redu je imati uzore i ljude koji vas inspirišu, ali ne pravite kult od drugih ljudi.

Izvor: Sensa