Živimo u svetu gde je sve povezano. Naše misli oblikuju našu stvarnost. Takođe kolektivna svest zavisi od misli svakog pojedinica. Zato je važno da negujemo lepe misli i da se lepo se ophodimo jedni prema drugima.

ŽAO MI JE! OPROSTI MI! VOLIM TE! HVALA TI!

Pročitaj još:

Lujza Hej: Moćna meditacija od 5 minuta koja otvara srce

Ove 4 rečenice čine Ho’oponopono.

Šta je Ho’oponopono?

Havajski ritual opraštanja. Predstavlja esenciju "Duha Alohe", a Aloha znači ljubav. Svi ljudi dele zajednički put, a sila koja ih prati na tom putu je bezgranična ljubav. Osuđivanje nas razdvaja dok nas saosećanje i ljubav spajaju. Ove jednostavne 4 rečenice koje Ho’oponopono oličavaju dovode do osećaja mira, harmonije i zajedništva.

Ho’oponopono je spiritualno-duhovna metoda koja nam pomaže da očistimo svoje brige i strahove. Menja naše misli i uklanja blokade na putu duhovnog razvoja.

JAPANSKA TAJNA ZA DUG I SREĆAN ŽIVOT BEZ STRESA: Šta je "Shikata ga nai" i kako nam može pomoći da se osećamo bolje

4 magične rešenice iz  Ho’oponopono prakse koje donose isceljenje, mir i radost:

1.Žao mi je!

Kada se izvinjavamo osobi mi prihvatamo problem i sagledavamo ga u novom svetlu.

2. Molim te, oprosti mi!

Srcem ulazimo u problem i prihvatamo našu odgovornost, ne prebacujući osećaj krivice na drugu osobu.

3. Volim te!

Ovom izjavom mi opraštamo sebi i drugome i u potpunosti prihvatamo svoje emocije.

4.Hvala ti!

Iskazujemo poverenje i zahvalnost.
Izvor: Lovesensa