6 stvari koje svakog dana slabe vašu auru: kako očistiti auru i zaštititi se od loše energije drugih ljudi

Često idemo kroz život ne shvatajući da se na mnoge načine povređujemo, a ponekad se to događa jer ne uzimamo u obzir mnogo stvari zbog toga što živimo u materijalističkom i mehaničkom dobu. Jedna od ovih stvari je naša aura.

Mi uvek podcenjujemo uticaj koji zavisnost od društvenihmreža ima na nas, zbog toga što je to tako uobičajeno.

Druga stvar koja se može smatrati odgovornom je nepravilan i neredovan ciklus spavanja. Naše telo, um i duša trebaju adekvatan odmor da bismo živeli i činili stvari koje moramo, zato kad ne spavamo dovoljno, to će naštetiti našoj auri.

Takođe, ako ostajemo u zatvorenom prostoru celo vrijeme, kao što neki od nas moraju zbog svojih poslova i drugih obveza, ne dobijamo dovoljnu količinu sunčeve svetlosti, ne vidimo ni najmanje znakove lepote prirode – poput ptica i cvrčaka, a to sve dovodi do toga da naša aura gubi snagu i stabilnost.

Nemamo odgovarajuće navike u ishrani i zdrav stil života; vezano za ovo je nedostatak vežbanja.

Naše se telo mora vratiti prirodi i dobiti ono što je izgubilo u trci sa vremenom u kojoj svi učestvujemo. Naša aura takođe se suočava sa sličnom traumom kada puštamo da nas drugi ljudi iskorišćavaju i crpe nam energiju.

PageBreak

Sklad sa prirodom i zaštita od toksičnog okruženja

Ako bilo ko u vašem životu čini da se osećate umorno i iscrpljeno nakon razgovora sa njim, učinićete sebi veliku uslugu ako se izolujete od takvih osoba, jer takvi ljudi, bilo namerno ili nenamerno, negativno utiču na vašu unutrašnju snagu i auru. Razgovor sa ljudima i pomaganje su plemenita stvar, ali nikada na štetu vlastitog blagostanja.

Na kraju, stres je veće zlo nego što većina nas shvata i jedan je od glavnih razloga zašto se mnogi od nas suočavaju sa problemom oslabljene aure. Prekomeran rad i motivisanost rezultatima, a ne uživanje u putovanju, nešto je što se mora zaustaviti.

Šta možete učiniti kako biste poboljšali zdravlje vaše aure:

Prvo, obujte patike i izađite na svež vazduh i vežbajte što je češće moguće. Pešačenje održava telo u boljoj formi, a novi ljudi koje sretnete rade isto za vaš um.

Drugo, ono što je jako bitno, to je zdrava i hranjiva ishrana. Dodajte proteine, zdrave ugljene hidrate i minerale u dovoljnim količinama.

Treće, vreme je da se odreknemo svega onoga što gasi naš sjaj, na primer negativnih ljudi.

Četvrto, dolazimo do vežbi disanja i meditacije. Osoba zaista ne razume prednosti tih stvari dok ih ne proba. Pokušajte što pre da shvatite njihovu moć.

Postoje neki spoljni elementi koji bi vam mogli pomoći, poput kristala koji će pomoći da zaštitite telo i um. Vaša aura je dragocena stvar. Vaša empatija dolazi iz nje.

Takođe, kada je aura jaka i čista možete isceljivati sebe i druge. Držite je u dobrom, zdravom stanju. U Indiji postoji izreka da je najveći hram Božiji telo posvećenika. Čuvajte tu lepotu na sigurnom i pazite da se stupovi drže na odgovarajućem mestu.

Izvor: Atma