Menopauza - životni period koji očekuje svaku ženu. U mladosti izgleda kao nešto jednostavno, daleko, nedostižno, ali kada se kroz mala vrata ušunja u naš žiot, menopauza može sve da promeni.

Sami simptomi menopauze utiču na naše zdravlje, način života i raspoloženje, a kod većina žena javljaju se sledeće tegobe:

  • promene u regularnosti ciklusa
  • umor, iscrpljenost
  • nesanica
  • nagle promene raspoloženja
  • topli talasi (valunzi)
  • noćno znojenje
  • poremećaji libida
  • povećan apetit

Kada započne "luda" i snažna igra hormona koje testiraju naše strpljenje i raspoloženje, žene često ulaze u depresivno raspoloženje, gube veru u sebe i osećaju se iscrpljeno, istrošeno.

U dubokoj noći kada svi članove porodice mirno spavaju, žena prekrivena znojem gleda kroz prozor, pokušava da se oslobodi neprijatne vrućine i razmišlja - "Kako sama da prođem kroz ovo stanje?"

Sama menopauza nije jednostavan period. Žena oseća promenu na svakom delu svog tela, prolazi kroz veliki proces transformacije u kojem su joj potrebne reči utehe, podrške, nežan dodir i prijateljski savet.

Menopauza je nažalost i u savremenom dobu tabu tema. Talasi vućine i neprijatno znojenje smatraju se za sramotne situacije koje na ženu utiču tako da gubi samopouzdanje i oseća se poniženo na poslu, u prodavnici, pred partnerom ili prijateljima.

Kada se započne tema o menopauzi, žene kao da iz svake rečenice čuju prikriveno - Stariš! Više nisi vredna! Više nisi mlada i moćna! Gubiš snagu!

Ali to je najveća greška. Menopauza je deo nas, deo naše ženske prirode - zašto je ne bismo sve zajedno prihvatile i razmenile međusobna iskustva.

Ona je naš prolaz u novi ciklus života. Hajde da je posmatramo kao doba nove mladosti, novih mogućnosti i sjajnih avantura.

Hajde da više ne ćutimo o talasima vrućine, znojenju, smanjenoj seksualnoj želji , materici koja se grči i izostanku ciklusa.

Hajde da skuvamo čaj od crvene deteline (idealan prirodni lek za menopauzu) i popijemo ga sa prijateljicom dok je podstičete da se i ona otvori, da zajedno razmenite iskustva, savete, šale i tegobe.

Otvorite dušu, budite verne svojoj ženskoj prirodi, a u tome vam može pomoći jedinstvena i predivna akcija kompanije Libresse.

Libresse je pokrenuo akciju pod nazivom #pričeiznutra u kojoj poziva žene da otvoreno na društvenim mrežama pričaju o svojim ženskim izazovima - menstruaciji, neplodnosti, menopauzi, pobačaju, ginekološkim oboljenjima i mnogim drugim temema i pričama koje smo duboko potisnuli u vladarki naše ženske prirode - materici.

Objavite na Instagramu svoju #pričuiznutra, oslobodite se strahova, tabua i stereotipa, pomognite nekoj drugoj ženi koja prolazi kroz iste izazove kao i vi.

Akciji #pričeiznutra kompanije Librese pridružile su se i mnogobrojne poznate ličnosti, kao što su glumica Marijana Mićić, voditeljka Maja Nikolić, glumica Jelena Gavrilović, blogerke Aleks Župunski, Mina Smiljanić, Ela Dvornik, Minja Bogdanovski, voditeljka Marija Kilibarda i mnogi drugi.

Pratite njihov primer, napravite krug ženskih iskrenih priča i neka se vaše #pričeiznutra od danas čuju!

Погледајте ову објаву у апликацији Instagram

Објава коју дели marija kilibarda (@kilimara)

Погледајте ову објаву у апликацији Instagram

Објава коју дели Ella Dvornik-Pearce (@elladvornik)

Погледајте ову објаву у апликацији Instagram

Објава коју дели lovealexz (@alex.zupunski)

Погледајте ову објаву у апликацији Instagram

Објава коју дели Mina Smiljanić (@mina_fu)

Погледајте ову објаву у апликацији Instagram

Објава коју дели Maja Nikolić (@majanikolicmaja)

Погледајте ову објаву у апликацији Instagram

Објава коју дели Minjina Kuhinjica (@minjinakuhinjica)

Погледајте ову објаву у апликацији Instagram

Објава коју дели Marijana Mićić (@micicmarijana)

Погледајте ову објаву у апликацији Instagram

Објава коју дели Jelena Gavrilovic (@jelenagavrilovicofficial)

Погледајте ову објаву у апликацији Instagram

Објава коју дели Mina Smiljanić (@mina_fu)