Podočnjaci i bore oko očiju su često prvi pokazatelji procesa starenja, ali postoje prirodna sredstva koja mogu pomoći da očuvate elastičnost, mladolikost i zdrav izgled kože lica, piše Lovesensa.
Umesto agresivnih kozmetičkih prepaarata i razmišljanja o raznim skupim i neproverenim tretmanima za lice, pokušajte na prirodni način da smanjite znakove starenja na koži.
Izbalansirana ishrana, hidriranost i ukidanje lošihnavika, poput pušenja, savršen su početak za očuvanje mladolikosti, ali u tome vam uspešno može pomoći i joga lica.
Tokom procesa starenja koža i mišići lica slabe, a dolazi i do nedostatka kolagena koji je presudan za sprečavanje nastanka bora.
Najpre elastičnost gubi koža oko očiju, pa su zato baš u ovom predelu bore često najizraženije.
Predstavljamo vam joga vežbu koju svakodnevno možete raditi kod kuće, a njeni benefiti po kožu lica su sledeći:
- smanjuje podočnjake
- poboljšava cirkulaciju krvi u području oko očiju
- smanjuje i sprečava nastanak bora
- poboljšava elastičnost kože lica
Postupak izvođenja vežbe pogledajte u video prilogu!
Foto: YoutubePrintscreen
Izvor: Lovesensa
ISPOVEST ŽENE KOJA SE RAZVELA POSLE 33 GODINE BRAKA: "Uselila sam se u garsonjeru sa jednim koferom, bila sam presrećna"
VELIKI HOROSKOP ZA NAREDNIH 6 MESECI - OD JUNA DO DECEMBRA: Ovan postiže cilj i uspeh, Lav ulazi u novu ljubavnu vezu!
KAKO DA NOSITE PANTALONE AKO IMATE PREKO 50: 6 najboljih saveta profi stilista - izgledaćete mlađe, vitkije i super šik
PSIHOLOŠKI TEST - DA LI MAČKA SA SLIKE SILAZI ILI SE PENJE UZ STEPENICE: Odgovor otkriva kakva ste ličnost zapravo!
TEST LIČNOSTI OD 15 SEKUNDI, IZABERITE KOJA BISTE ŽIVOTNIJA NAJPRE BILI: Otkriva ko ste zaista i kako vas drugi vide!