Manipulacija u odnosima je toksična zamka, a iz takve veze, bez obzira da li je porodična, prijateljska ili ljubavna, žrtva manipulatora izlazi sa nižim samopouzdanjem, strahovima, nesigurnostima i emotivnim ranama. Postoje razni načini kako prepoznati manipulatora i na vreme se zaštiti, a ovih 5 rečenica ih najpre razotkrivaju:
1. "Preteruješ u svemu!"
Kada pokušate da ukažete na grešku manipulatora, on će vam prvo reći "Preteruješ". Ovu tehniku koriste kako bi se izvukli iz situacije, ali istovremno u vama bude sumnju o sebi, negativno utiču na samopouzdanje i jendostavno rečeno "prave vas ludim". Manipulator zaista ima tu moć da vas ubedi u nešto, pa tako i da on ne pravi grešku, već vi "preterujete". Na primer, flertujt sa bivšim partnerom pred svima, a onda će vam reći da od muve ne biste trebali napraviti slona. Svrha manipulatora je da vas natera da posumnjate u svoju intuiciju. Stalno će vam davati poveda da se osećate uznemireno, a zatim će vas kriviti za to.
2. "Ne drami za svaku sitnicu!"
Manipulatori najčešće namerno provociraju svoju žrtvu, a kada regujete na to, počinju da vas optužuju kako preterujete. Reći će vam kako dramite za svaku sitnicu i kako vaše ponašanje nije normalno, a vi ćete osećati krivicu i počećete i sami sebe da kritikujete.
3. "Previše si osetljiva!"
Cilj manipulatora je da utiče na vaše emocije. U početku odnosa biće nežan, laskav i divan, ali kada se najmanje nadate, učiniće nešto kako bi vas povredi. Ukoliko reagujete i ukažete na njegovu nameru, optužiće vas da ste previše osetljivi ili razmaženi. Vređaće vas, omalovažavati i kritikovati (obično kroz šalu, zadirkivanje), pomerajući vaše lične granice sve dok se ne pobunite. Manipulatori su sposobni da učine osobu bespomoćnom i nesigurnom.
4. "Sve si pogrešno razumela!!
Manipulatori imaju tu moć da skroz preokrenu situaciju u svoju korist, a toliko su sposobni da ubede ljude da su sve pogrešno shvatili. Često poriču ono što ste videli svojim očima ili čuli od njih, a na kraju će vas okriviti za nesporazum. Oni jednostavno pokušavaju da vas nateraju da preispitate svoj razum.
5. "Ti si poludela/ljubomorna si...
Lepljenje etiketa omiljeno je sredstvo manipulatora. Uglavnom govore da su sve njihove kolege, bivši ljubavnici, prijatelji ili ludi, ili ljubomorni, ili prevaranti. Zato je važno da obratite prvobitno pažnju šta govore o ljudima iz svog okruženja, jer ako govore negativno i toksično, vi možete postati sutra ta osoba o kojoj govori.
Jedini način da izađete iz ove destruktivne veze jeste da prekinete kontakt. Manipulatori pokušavaju psihološki uništiti svakoga ko bi mogao ugroziti njihovu iluziju normalnog života i misiju. Stoga, kada počnu da igraju "igre uma" sa vama, bez straha im objasnite kako vidite i osećate da u njihovom ponašanju nešto nije u redu.
Izvor: Sensa
ISPOVEST ŽENE KOJA SE RAZVELA POSLE 33 GODINE BRAKA: "Uselila sam se u garsonjeru sa jednim koferom, bila sam presrećna"
VELIKI HOROSKOP ZA NAREDNIH 6 MESECI - OD JUNA DO DECEMBRA: Ovan postiže cilj i uspeh, Lav ulazi u novu ljubavnu vezu!
KAKO DA NOSITE PANTALONE AKO IMATE PREKO 50: 6 najboljih saveta profi stilista - izgledaćete mlađe, vitkije i super šik
PSIHOLOŠKI TEST - DA LI MAČKA SA SLIKE SILAZI ILI SE PENJE UZ STEPENICE: Odgovor otkriva kakva ste ličnost zapravo!
TEST LIČNOSTI OD 15 SEKUNDI, IZABERITE KOJA BISTE ŽIVOTNIJA NAJPRE BILI: Otkriva ko ste zaista i kako vas drugi vide!