Podočnjaci i bore oko očiju su često prvi pokazatelji procesa starenja, ali postoje prirodna sredstva koja mogu pomoći da očuvate elastičnost, mladolikost i zdrav izgled kože lica, piše Lovesensa.
Umesto agresivnih kozmetičkih prepaarata i razmišljanja o raznim skupim i neproverenim tretmanima za lice, pokušajte na prirodni način da smanjite znakove starenja na koži.
Izbalansirana ishrana, hidriranost i ukidanje lošihnavika, poput pušenja, savršen su početak za očuvanje mladolikosti, ali u tome vam uspešno može pomoći i joga lica.
Tokom procesa starenja koža i mišići lica slabe, a dolazi i do nedostatka kolagena koji je presudan za sprečavanje nastanka bora.
Najpre elastičnost gubi koža oko očiju, pa su zato baš u ovom predelu bore često najizraženije.
Predstavljamo vam joga vežbu koju svakodnevno možete raditi kod kuće, a njeni benefiti po kožu lica su sledeći:
- smanjuje podočnjake
- poboljšava cirkulaciju krvi u području oko očiju
- smanjuje i sprečava nastanak bora
- poboljšava elastičnost kože lica
Postupak izvođenja vežbe pogledajte u video prilogu!
Foto: YoutubePrintscreen
Izvor: Lovesensa
Koliko ste samouvereni? Prvo što vidite otkriva da li ste spremni na rizik ili vas parališu strahovi
3 horoskopska znaka doživljavaju preokret 1. aprila 2025: Zavrteće im se u glavi od para, miline i lepote
Dnevni horoskop za 1. april 2025: Ovna golicaju emocije, Devicu zbunjuje ljubav
Da li u borbi protv bora više pomažu peptidi ili retinol? Šta treba da znate i da li je dobro da se kombinuju
4 fraze koje će vam ispuniti želje: Uključite dugme "stop“ za negativna ubeđenja i izgovorite ih naglas