Ako mislite da ste zavisni od šećera probajte ovaj detoks, a evo kakve ćete promene osetiti nakon samo 3 dana!
Izvor: Foto: Shutterstock
Ako ne možete da izdržite dan bez slatkiša,vreme je za dijetu, a evo šta će se dogoditi ako se 3 dana uzdržavate od šećera, piše Lovesensa.
ZAŠTO TREBA DA PIJEMO VODU SA ĐUMBIROM I BIBEROM
Prva tri dana dijete ne jedite ništa slatko. Izbacite potpuno namirnice koje sadrže šećer kao što su voće, skrobno povrće, mlečni proizvodi, žitarice i alkohol.
7 ZDRAVIH NAMIRNICA ZA ČIŠĆENJE CREVA...
Posle tri dana odvikavanja od šećera slobodno pojedite jabuku. Jabuke će vam postati slatke kao bombone jer se vaše čulo ukusa polako vraća u normalno stanje. Čak će vam i luk i bademi biti slatki.
Izvor: Lovesensa
