Čaj od peršuna ima neverovatan uticaj po zdravljei odličan je za mršavljenje, bez obzira da li ga pravite od suvih ili svežih listova peršuna, piše Lovesensa.

Čaj od peršuna bogat je antioksidansima i smanjuje rizik od oštećenja ćelija i oštećenja DNK. Antioksidansi igraju važnu ulogu u organizmu, pa sprečavaju i oboljenja poput dijabetesa i bolesti srca.

Neka istraživanju pokazuju da čaj od peršuna smanjuje taloženje kalcijuma u bubrezima i pojačava kiselost mokraće kako bi se lakše tretirao kamen u bubregu.

Peršun je bogat antioksidantima, a sadrži flavonid apigenin za koji su studije pokazale da smanuje rizik od pojave i rasta tumora.

Čaj od peršuna bogat je vitaminom C, pomaže kod menstrualnih tegoba, reguliše nivo šećera u krvi i sadrži vitamin K.

Ovaj lekovit napitak se priprema tako što u 250 ml vruće vode sipate 1 kašiku suvog peršuna ili 15 g svežeg iseckanog peršuna. U čaj od peršuna možete dodati medili sok od limuna.

Izvor: Lovesensa