Još
Izdanje: Potvrdi
Dodatno

Ukucajte željeni termin u pretragu i pritisnite ENTER

Pomaže kod mršavljenja i smanjuje upale u telu: recept za čudesan napitak od trešanja

Napitak od trešanja koji topi kilograme i pomaže kod upalnih procesa u organizmu!

  Izvor: Foto: Shutterstock

Iskoristite sezonu trešanja da napravite ukusan napitak koji tera glad, pomaže kod mršavljenja i smanjuje upalneprocese.

Sastojci:

  • 100 g trešanja
  • 1 šaka spanaća
  • 1 banana
  • 3 dcl kozjeg mleka ili kozjeg jogurta
  • sok od pola limuna

Priprema:

  1. Operite trešnje, prepolovite i izvadite iz njih koštice.
  2. Operite spanać i naseckajte ga na sitnije komade.
  3. Ogulite bananu i iseckajte je na kriške.
  4. Iscedite sok od pola limuna.
  5. Sve sastojke uključujući i mleko ili jogurt ubacite u blender ili aparat za izradu smutija i dobro izmiksajte.
  6. Napitak popijte dok je svež.

Povezane vesti

Izvor: Stil

Ovo ne smete propustiti

Komentari 0

Vaš komentar je uspešno poslat i postaće vidljiv čim ga naši administratori odobre.

Slanje komentara nije uspelo.

Nevalidna CAPTCHA

Najnovije

Lični razvoj