Omiljena poslastica u slatkom carstvu - čokolada, smanjuje rizik srčanog udara kod muškaraca, zaključak je istraživanja koje je nedavno sprovedeno u Švedskoj. Sve do nedavno se verovalo da blagotvorno dejstvo ima, pre svega, crna čokolada ali studija koju je objavila Susanna Larsson iz Instituta Karolinska pokazuje da pozitivan efekat na zdravlje ima i mlečna čokolada.
"Ne treba preterivati s količinama zbog ostalih sastojaka kao što su šećer i masnoće koje donose kalorije", objašnjava Sussana, "ali jedna tabla čokolade nedeljno pokazala se dovoljna da smanji rizik od srčanog udara za 17 odsto."
Tajna je u flavonoidima koji smanjuju lepljivost krvi i nivo holesterola, a glavni sastojak u kojem se oni kriju je kakao. Zaključak je da nije toliko važno da li je čokolada crna ili mlečna, ali najbolje je birati onu koja sadrži 40 do 50 odsto kakao praha.
ISPOVEST ŽENE KOJA SE RAZVELA POSLE 33 GODINE BRAKA: "Uselila sam se u garsonjeru sa jednim koferom, bila sam presrećna"
VELIKI HOROSKOP ZA NAREDNIH 6 MESECI - OD JUNA DO DECEMBRA: Ovan postiže cilj i uspeh, Lav ulazi u novu ljubavnu vezu!
KAKO DA NOSITE PANTALONE AKO IMATE PREKO 50: 6 najboljih saveta profi stilista - izgledaćete mlađe, vitkije i super šik
PSIHOLOŠKI TEST - DA LI MAČKA SA SLIKE SILAZI ILI SE PENJE UZ STEPENICE: Odgovor otkriva kakva ste ličnost zapravo!
TEST LIČNOSTI OD 15 SEKUNDI, IZABERITE KOJA BISTE ŽIVOTNIJA NAJPRE BILI: Otkriva ko ste zaista i kako vas drugi vide!