Za svakoga ko želi da bude zdrav, ali bi svaki dan sa zadovoljstvom mogao da pojede činiju sladoleda, ova čokoladna poslastica na biljnoj bazi je savršeno rešenje, jer ima ukus kao slatki i dekadentni dezert, a ipak je prepun vitamina, vlakana, proteina i nutrijenata.
Iako bi se moglo činiti da bi konzumiranje sladoleda umanjilo sav naporan rad i prednosti vežbanja, sastojci ove zdravog dezerta su isti sastojci koje biste našli u zdravom napitku nakon treninga, samo u obliku sladoleda.
Sastojci:
- 4 zamrznute prezrele banane
- 1/4 šolje bademovog maslaca
- 3 kašike kakao praha
- 2 kašike čokoladnog proteina u prahu
- 1/8 kašičice soli
- opciono 1/4 kašičice instant kafe
Priprema:
Pomešajte sve sastojke dok se potpuno ne sjedine. Možete da poslužite odmah ili ostavite u zamrzivaču do sat vremena, a zatim pripremljenu masu vadite sa kalupom za kuglice sladoleda i poslužite.
Izvor: Sensa