Ukoliko želite da se rešite viška kilograma, ubrzate metabolizam i promenite navike u ishrani, može vam pomoći izuzetno zdrav napitak za mršavljenje. Potrebna su vam samo 4 sastojka, a ukus je osvežavajuć i prijatan.
Kombinacija sastojaka u napitku je fantastična, jer svaka namirnica sadrži puno vitamina, minerala i hranljivih materija. Može postati vaša zdrava navika i rutina, svakodnevno ga konzumirajte i uskoro možete primetiti promenu u energiji, ali i u kilogramima. Preporučuje se da se pije ujutru pre doručka. Važno je da dok konzumirate napitak, hranite se zdravije i budete aktiviniji - rezultat ćete onda videti još brže.
Sastojci:
- 1/2 kašike iseckanog đumbira
- 1/2 kašike iseckanog krastavca sa korom
- 1/2 kašike iseckanog ananasa
- sok od 1/2 isceđenog limuna
- 3 kockice leda
- 1 čaša vode
Ceo postupak pripreme napitka pogledajte u video prilogu ispod!
Napomena: Osobama sa osetljivim želucem preporučuje se da izbace limun iz napitka!
Izvor: Sensa