Ako ste se i ove godine zbog pojačanog znojenja ili mokrog kupaćeg kostima s godišnjeg odmora vratili s gljivičnom infekcijom koju i dalje vučete, znajte da niste jedini. Velik broj žena upravo krajem leta i početkom jeseni poseže za vaginaletama koje leče infekcije.

Prevenirajte infekciju tako što ćete iz ishrane izbaciti ili smanjiti unos alkohola, šećera, rafiniranog brašna i voćnih sokova jer postoje dokazi da negativno utiču na vaginalnu floru.

Oslonite se na cimet čije dve aktivne tvari, eugenol i cinamaldehid, imaju jako antigljivično dejstvo. U posudu u kojoj vri voda (četiri šoljice) stavite osam štapića cimeta (oko 10 cm) i kuvajte 10 minuta. Sklonite s vatre pa neka štapići u njoj odstoje još sat. Povremeno pijte pripremljeni napitak.

Izvor: Sensa klub