Indijanci su verovali da je za zdravlje bitna ravnoteža duha i tela. Šta više, verovali su da bolest napada neuravnoteženu osobu koja misli negativno i praktikuje nezdrav način života!

Plemena američkih Indijanaca oduvek su živela u skladu s prirodom.
Sve svoje tegobe lečili su biljkama koje su pronalazili u okruženju.
U skladu sa time, priroda ih je lečila, a oni su je zauzvrat duboko poštovali.
Telo postaje nedodirljivo za bilo koju bolest: evo kako tibetanska medicina leči telo i dušu
Današnja su istraživanja potvrdila lekovitost biljaka koje Indijanci koriste već hiljadama godina.
Temelji indijanske životne filozofije su poštovanje i razumevanje. Indijanci su gajili veliko poštovanje prema prirodi, životinjama i zemlji.
Pratili su prirodne promene, posmatrali su ponašanje životinja i stečeno su znanje prenosili deci. Međuljudski odnosi unutar plemena bili su tolerantni i pozitivni.
Indijanci su verovali da sve na Zemlji ima dušu - ljudi, životinje, biljke, planine, reke, zemlja... Na tome se temeljio i njihov odnos prema svemu što ih okružuje.
Cenili su Majku prirodu, a ona im je vraćala darivajući ih svojim prirodnim bogatstvima.
Indijanci su verovali da je za zdravlje bitna ravnoteža duha i tela. Šta više, verovali su da bolest napada neuravnoteženu osobu koja misli negativno i živi nezdravim načinom života.
Indijanci su jednako poštovali unutrašnji i spoljni svet, pa su smatrali da je duhovnost preduslov za dobro zdravlje.
Prema verovanju Indijanaca, bolesna osoba pati zbog nesklada između duha i tela.
Zato su Indijanci obolelog nastojali vratiti u ravnotežu, pa su lečili najpre osobu, a ne samu bolest.
Njihova se medicina temeljila na darovima prirode, tj. na lekovitim biljkama.
Teško je otkriti kako su prepoznali lekovite biljke, ali pretpostavlja se da su im u tome pomogle životinje.
Posmatrali su koju biljnu hranu jedu ranjene i bolesne životinje, pa su na osnovu toga shvatili da biljke mogu da pomognu i ljudima.
Da bi bili zdravi, Indijanci su se pridržavali ovih načela:
- duh i telo treba da budu u harmoniji
- život u zajednici mora biti skladan
- treba da se brinemo o prirodi i deci
- važno je poznavati lekovite biljke
Američki Indijanci koristili su aloju, kamilicu, kupinu, malinu, koren đumbira, ginseng, ruzmarin, kadulju, nanu, šipak, eukaliptus, ehinaceju, koromač, sladić, valerijanu, crvenu detelinu, divizmu i mnoge druge lekovite biljke.