Voda je glavna komponenta koja pomaže da imamo optimalno zdravlje, ali i optimalnu liniju.
Međutim, mnogi čak i ne piju vodu ili je piju u veoma malim količinama.
Pogledajte tabelu i saznajte koliko vode bi trebalo da pijete u odnosu na svoju kilažu! (FOTO)
Koliko vode treba da pijemo dnevno - izmerite koliko ste teški i onda pogledajte u ovu tabelu!