Ovo je najjači prirodni antibiotik: uspešno se bori protiv bakterija, ali samo ovako smete da ga koristite

Ponekad neke napitke ili lekovita ulja koristimo i kao preventivu ili "čuvare" našeg organizma i imuniteta, a jedan od onih za kojim sve češće posežemo jeste i uljedivljeg origana.

Ovo je prirodni lek koji se od davnina upotrebljava; posebno su ga cenili u doba starih Grka kada se koristio za saniranje rana i lečenje disajnih puteva, u srednjem veku je bilo popularno širom Evrope kao sredstvo koje se borilo protiv infekcija.

Danas je opštepoznato da je ulje divljeg origana najjači prirodni antibiotik i da se uspšeno bori protiv više od 25 vrsta bakterija, a agresivno napada i gljivice i viruse. Naučnici su dokazili i da je ulje divljeg origana je 337 puta jači antioksidansod zelenog čaja, 130 puta od limuna, 30 puta od belog luka.

"Čini se da se najviše koristi u terapiji kandide i upornih bakterijskih infekcija ešerihijom. Međutim, osim povoljnog dejstva na širok spektar bakterija i gljivica, ulje divljeg origana učinkovitim se pokazalo i u prevenciji virusnihoboljenja, kao jaka podrška imunom sistemu, zbog čega pomaže i prevenciji starenja i čak štiti od raka", objašnjava dijetetičar nutricionista Tanja Olajdžija, i dodaje koji je to sastojak koji ovo ulje čini "čudotvornim".

"Ulje origana je jak antiseptik, antimikotik i prirodni antibiotik, a sva ova svojstva duguje aktivnoj supstanci - karvakrolu. Zavisno od vrste origana, postotak karvakrola je različit, 70 % je minimum koji može dovesti do terapijskog efekta, a pojedine vrste poput Origanum minutiflorum sadrže i preko 90 % ove supstance. Pri izboru ulja važan je postotak karvakrola, što viši, to je je ulje cenjenije."

Dakle, njegova primena je široka i obuhvata čitav niz zdravstvenih poteškoća, ali imajte na umu da se ulje origana ne sme koristiti na svoju ruku, već je potrebno dozirati ga isključivo po pravilniku koji je naveden na ambalaži. Pre svega treba znati da je neophodno da se koristi u razblaženom obliku, čak i kada je namenjen za spoljašnju upotrebu. Preporučena dnevna doza je do četiri kapi dnevno, a u posebnim situacijama može se koristiti i više, ali nikada u jednoj dozi istovremeno.

"Važan je oblik u kome ga je proizvođač pripremio, te ako je u pitanju čisto ulje važno je istaći da se nikako ne uzima samo, te ga je potrebno razblažiti. Na svakom pakovanju možete naći upute za upotrebu, a nejefikasnije je ukapati određen broj kapi u kašičicu hladno ceđenog maslinovog ili kokosovog ulja i uzeti nakon glavnih obroka u toku dana", objašnjava Olajdžija za naš portal.

Ovo su boljke u kojima ulje divljeg origana može da pomogne:

* štiti od virusa, gljivica i bakterija

* pomaže kod psorijaze, ekcema i dermatitisa
* usporava proces starenja
* pomaže kod prekomernog znojenja i lošeg zadaha iz usta
* pomaže kod upale mišića, tetive, zglobova
* sprečava infekcije
* koristi se kao prva pomoć kod ugriza zmija i insekata
* eliminiše mikroorganizme iz respiratornog, gastrointestinalnog, urinarnog, genitalnog sistema i sa kože.

Izvor: Žena Blic /Espreso