Ukoliko pripadate onim osobama koje čaj piju samo kada ih uhvati prehlada ili grip, pravite veliku grešku, tvrde istraživanja. Čajevi mogu da pomognu kod mnogobrojnih smetnji, kao što su problem sa apetitom, nesanicom i glavoboljom.

To je dovoljno razloga da ih konzumirate svakodnevno, a izbor napravite prema ukusu koji volite i zdravstvenom problemu koji određena vrsta čaja može da sanira.

Povezane vestiZdravlje i holistič…Ovo je najjači prirodni antibiotik: uspešno se bori protiv bakterija, ali samo ovako smete da ga koristite

Nana

Povoljno deluje na funkciju jetre i žučne kese, pomaže kod migrene, ublažava simptome herpesa.

Šipurak

Sadrži dosta vitamina C, ublažava i sprečava infekciju bešike, pomaže kod dijareje i dehidratacije.

Kamilica

Deluje smirujuće i koristi se protiv nesanice, ublažava bolove u želucu i simptome loše probave, ima analgetsko dejstvo

Žalfija

Reguliše znojenje, neutrališe virus gripa, takođe pomaže kod upala desni.

PageBreak

Uva

Ublažava tegobe kod upale mokraćnih puteva, pa je preporučljivo da se pije što više kako bi se mokraćni putevi "isprali" i problemi ublažili.

Matičnjak

Ublažava nadimanje, blagotvorno deluje na srce, ublažava vrtoglavice kod trudnica.

Majčina dušica

Upotrebljava se u lečenju bronhitisa i kašlja, ima jaku moć dezinfekcije, dobar je protiv crevnih parazita.

Hajdučka trava

Ovaj čaj je dobar za poboljšanje apetita, ubrzava krvotok, pomaže kod nekih poremećaja rada srca.

Bosiljak

Ublažava glavobolju i smiruje, primenjuje se kod bolesti mokraćnih kanala, dobar je i protiv nesanice.

Beli slez

Ovaj čaj preporučuje se protiv upale organa za disanje i ždrela, pomaže izbacivanje sekreta, a delotvoran je i protiv dijareje.

Povezane vestiZdravlje i holistič…12 napitaka za detoks i mršavljenje: izbacite štetne materije iz tela i skinite masne naslage

Izvor: Novosti