Koronavirus je respiratorni virus koji se prenosi kapljično, odnosno kroz kašalj i kijanje, piše Lovesensa.
Infekcija nastaje pomoću kapi/aerosola, koje bolesna osoba ispušta u vazduh tokom kijanja, kašljanja i razgovora, a udiše ih druga osoba.
Takođe, ako kapljice dospeju na neku površinu ili se zadrže na rukama zaraženih osoba, zdrava osoba može se zaraziti dodirivanjem takvih površina.
Zato je najbolje preduzeti prirodni vid prevencije:
- često i temeljno perite ruke toplom vodom i sapunom
- koristite vlažne maramice na bazi alkohola
- izbegavajte dodirivanje očiju, usta i nosa neopranim rukama
- izbegavajte bliski kontakt sa osobama sa simptomima respiratornih infekcija
- kijati i kašljati u maramicu ili u savijen lakat pri nedostatku maramice
- jaja i meso dobro skuvajte pre konzumacije
Najveći rizik za dobijanje koronavirusa imaju osobe koje su putovale, bile u kontaktu sa zaraženom osobom ili imaju slab imunitet.
Kako biste pojačali imunitet i zaštitili se od virusa i infekcija, važno je da jedete zdravu hranu (voće, povrće, vitamine, proteine...), smanjite stres, naspavajte se, fizički se aktivirajte i vodite računa o ličnoj higijeni.
Izvor: Lovesensa
Šta vaša omiljena kafa govori o vama? Izbor otkriva da li ste pomirljivi, spontani ili proračunati
Ne nasedajte na 5 trikova narcisa: Evo kako da pokvarite plan manipulatoru koji krši sva pravila
4 cveta unesite u kuću na Uskrs: Donose sreću, mir, ljubav i blagostanje, a jedan žuti buket priziva novac
Šta vas zaista čini srećnim? Izabrani cvet otkriva da li vas raduju male stvari ili tražite specijalne efekte
Mudre misli patrijarha Pavla o hrišćanskim vrlinama: “Nikad nije bilo lako biti čovek među ljudima”