Mi žene smo izuzetno interesantna bića. U nama se krije toliko različitih faza i osobina, da možemo u svakom trenutku delovati ili kao lek ili kao otrov na sve oko nas. U sebi imamo neverovatno čudesne moći koje su nam dostupne ako znamo da skupimo energiju i usmerimo je na pravo mesto.
Prva stvar koju treba da naučimo je kako da svoje mane upotrebimo na najbolji mogući način. To možemo da postignemo kroz praćenje prirodnih ritmova i daoističkih principa.
Kineska tradicionalna medicina ima fascinantan pogled na ženske menstrualne cikluse. Ona kaže da žene svakog meseca prolaze kroz 4 faze, koje se baziraju na specifičnom ritmu tela i prirode. Ako se prilagodimo prirodnim potrebama tela, postići ćemo fizičko zdravlje, emocionalni balans i bolji odnos sa okolinom.
Isto kao što u prirodi postoji jin i jang princip, i naš period takođe ima jin i jang osobine. To znači da smo dve nedelje u jang energiji, koja važi za mušku, svetlu, aktivnu i ekstrovertnu a dve nedelje u jin energiji, koja je ženska, mračna, pasivna i introvertna. Ovog meseca ćemo upoznati prve dve, sledećeg druge dve, a zatim osobine menopauze. Za prvi dan se računa 1. dan početka ciklusa.
Prve dve faze
1. faza od 7. do 13. dana posle ciklusa
To je vreme kad nam se čini da je svet lepši. Povišeni su nam nivoi hormona serotonina i estrogena i stvarno smo srećne, kreativne i zabavne. Iskoristimo ovu energiju za početak novih projekata ili za stvaranje novih navika, za zabavu, druženje i isprobavanje nečeg novog.
Pošto smo u jang energiji, pazimo da ne ulazimo u takmičenja s muškarcima – bolje da smo im prijateljice ili saradnice. Ovde nam najviše rade jetra i hipotalamus, pa su zbog toga najefikasnije vežbe za telo i joga lica, a od hrane se preporučuju namirnice za detoks – zeleniš, norveška smeđa alga, probiotici i dosta vode.
2. faza od 14. do 20. dana posle ciklusa
Sada se iz hiperaktivne devojke pretvaramo u zavodljivu lepoticu i u ovom periodu imamo moć da privlačimo sve što želimo – od muškaraca do odličnih prilika na poslu.
Osećamo se kao centar sveta – stabilne, zrele i mudre. Iskoristimo ovu energiju da uzmemo to što nam treba, da jasno izrazimo svoje želje i da stvarno uživamo u svom telu. Sada imamo otvoreno srce, spremne smo za ljubav i muškarci nas gledaju kao dragocena bića. Pazimo da te energije ne iskoristimo za manipulaciju! Preporučuju se tretmani za lepotu i vežbe za žensku energiju, a od hrane ono što jača srce – ribe, chia i konopljine semenke, goji i sl.
Izvor: Lovesensa
ISPOVEST ŽENE KOJA SE RAZVELA POSLE 33 GODINE BRAKA: "Uselila sam se u garsonjeru sa jednim koferom, bila sam presrećna"
VELIKI HOROSKOP ZA NAREDNIH 6 MESECI - OD JUNA DO DECEMBRA: Ovan postiže cilj i uspeh, Lav ulazi u novu ljubavnu vezu!
KAKO DA NOSITE PANTALONE AKO IMATE PREKO 50: 6 najboljih saveta profi stilista - izgledaćete mlađe, vitkije i super šik
PSIHOLOŠKI TEST - DA LI MAČKA SA SLIKE SILAZI ILI SE PENJE UZ STEPENICE: Odgovor otkriva kakva ste ličnost zapravo!
TEST LIČNOSTI OD 15 SEKUNDI, IZABERITE KOJA BISTE ŽIVOTNIJA NAJPRE BILI: Otkriva ko ste zaista i kako vas drugi vide!