Girija Kajmal (Girija Kaimal), docent na Dreksel univerzitetu, radila je studiju kojom je pokazala da bojenje (bojanki za odrasle, slikanje i crtanje) u terapijske svrhe ima prednosti utoliko što redukuje nivo stresa i negativna psihička stanja.
Međutim, za razliku od vođene art terapije sa art terapeutom, ograničenih je mogućnosti jer zapravo ne menja ništa suštinski kod osobe i ne pomaže razvijanju odnosa sa drugima, kao ni ličnirazvoj.
Za razliku od toga, terapijske seanse sa stručnim art terapeutom dovode do vidljivih poboljšanja, jačanja kreativnosti, popravljanja raspoloženja i kvaliteta života, donoseći trajne promene.
Izvor: Lovesensa
Kako treperi srce umetnika: 8 citata o suštini umetnosti
"Umetničko delo cveta samo uz učešće, uz dosluh svih vrlih sastojaka duha."- Andre Žid
"U umetnosti, kao i u ljubavi, instinkt je dovoljan." - Anatol Frans
"Slikar koji ne sumnja u svoju sposobnost malo postiže." - Leonardo da Vinči
"Najlepše što možemo doživeti je ono što je tajanstveno. To je temeljni osećaj koji stoji u zametku svake umetnosti i nauke..." - Albert Ajnštajn
"Umetnost je saradnja između Boga i umetnika, i što manje umetnik učestvuje to bolje." - Andre Žid
"Umetnost koja ne služi narodu samo je zabava besposlenih ljudi." - Vladimir Majakovski
"Najlepši deo lepote je onaj koji slika ne može izraziti." - Fransis Bejkon
"Prava umetnost počinje onde gde prestaje sujeta." - Vladan Desnica
Prilagođeno: Najlepši citati
Dnevni horoskop za 2. april 2025: Biku će neko probuditi uspavane emocije, Rak je na korak do istinske sreće
Kako se koristi grejpfrut za negu kože? Moćna voćka vraća licu sjaj, uklanja akne i pigmentne fleke
Koja je energija aprila 2025? Ivana nam otkriva tarot kartu koja predviđa harmoniju ako se čuvate jedne emocije
9 licemernih stvari koje radite s dobrim namerama: Način na koji dajete kompliment i kupujete poklon vas odaje
Koliko ste samouvereni? Prvo što vidite otkriva da li ste spremni na rizik ili vas parališu strahovi