8 tačaka na šaci otkrivaju puno o zdravlju tela: evo šta se događa u organizmu kada ih pritisnete

Da li znate da svi ljudi na ruci imaju posebne tačke koje pomažu suzbijanju bolova u različitim delovima našeg tela? Šta je takozvana biološki aktivna tačka na nečijoj ruci? Kod akupresure određene tačke na ruci utiču na najosetljivije delove tela.

Pristalice nauke o refleksologiji uvereni su da masaža ovih tačaka može biti od velike koristi. Ali, važno je napomenuti da se refleksologija i akupresura još uvek ne smatraju dovoljno proučenim tehnikama.

Pred naučnicima je još puno istraživanja i praktičnih otkrića na polju akupresure i refleksologije.

Stručnjaci za akupresuru ističu da postoji 8 ključnih tačaka na šaci. Znajući njihovu tačnu lokaciju i pravilno ih koristeći, možete poboljšati zdravlje i ukloniti čitav spisak različitih vrsta bola. Evo saveta kako da pronađete važne tačke na šaci bilo koje osobe.

Tačka srčanog pritiska

Navedena tačka nalazi se u pregibu zgloba. Tačnije, tačka se lokalizuje upravo na kosti u predelu između malog prsta i zamišljene narukvice.

Refleksolozi predlažu da kada lagano pritisnete ovu tačku, možete umanjiti anksioznost, izboriti se sa poremećajima spavanja, preskakanjem srca, pa čak i simptomima depresije.

Meridijan tankog creva

Tačka tankog creva 3 lokalizovana je sa spoljne strane ruke (uz ivicu). Tačnije, ovo je područje ispod malog prsta.

Stručnjaci ističu da pritisak na ovoj tački smanjuje bol u vratu, ušima, glavobolju u potiljačnom delu glave.

Meridijan pluća

Na ruci lako možete da pronađete tačku meridijana pluća: poslednji se proteže od kraja palca duž stražnje strane ruke, završavajući malo ispod bora na zglobu.

Pokušajte prevući prstom po navedenoj liniji. Ako iznenada osetite bol, to znači da imate zdravstvenih problema.

Preporučljivo je lagano masirati ove tačke dok ne osetite poboljšanje svog stanja. Ova tehnika pomaže u ublažavanju različitih simptoma prehlade.

Tačka Unutrašnja kapija

Ova tačka je lokalizovana na pregibu zgloba. Stručnjaci savetuju masiranje ove tačke palcem. Ove akcije doprinosi boljoj probavi, uklanja mučninu ili bol u stomaku.

Tačka Spoljna kapija

Tačka koja se naziva "spoljna kapija" nalazi se između para tetiva na zadnjem delu ruke. Stavite tri prsta druge ruke tik iznad zgloba. Prstima pritisnite ovaj deo ruke. Radeći ovo, poboljšavate funkcionisanje imunog sistema.

Takođe, vršeći pritisak na ovo područje ruke, osetićete priliv energije.

Tačka zgloba

Tačka pritiska na zglobu logično je smeštena tačno na zglobu. Tačnije, ispod baze malog prsta.

Refleksolozi svedoče da će vas sistematsko pritiskanje na zglob razveseliti i pružiti pozitivne emocije.

Tačka pritiska u dnu palca

Kako pronaći ovu tačku. Baza palca može se naći na zglobu. Nežna stimulacija imenovane tačke prstom olakšava probleme povezane sa respiratornim sistemom i pomaže u pobedi protiv prehlade.

Tačka Ručna dolina

Navedena tačka nalazi se na mestu između palca i kažiprsta na spoljnoj strani ruke. Stručnjaci veruju da pritisak na ovu tačku ublažava stres, pomaže u oslobađanju napada migrene, zubobolje, napetosti mišića u ramenima i vratu.

Akupresura - Kako funkcioniše pritiskanje ključnih tački?

Metoda tačaka uključena je u oblast praktičnih pitanja akupresure i refleksologije. Stručnjaci veruju da se pritisak na jedan deo tela na određeni način prenosi na drugi. Praksa je utvrdila da su najefikasnije tačke pritiska na telo upravo na rukama.

Stručnjaci refleksologije smatraju da je dodir tačaka ruku moćan način za aktiviranje i jačanje zdravlja različitih delova tela i unutrašnjih organa. Uostalom, poznato je da se refleksologija praktikovala u kulturama Istoka pre više hiljada godina.

Ali u trenutnoj fazi refleksologija se još ne smatra naučno dokazanim i opšte prihvaćenim načinom izlečenja čoveka. Ovo je neinvazivna i nefarmaceutska metoda, tako da postoje određeni rizici od niza nuspojava povezanih sa ovim tačkama.

Ako planirate da ojačate svoje zdravlje ovom praksom, imajte na umu da svoje telo možete poveriti samo iskusnom stručnjaku za refleksologiju. Ova osoba treba da poseduje teorijsku osnovu i ima pozitivno praktično iskustvo u ovoj oblasti.

Ove akupresurne tačke na rukama sasvim je moguće da sami stimulišete. Ali važno je da se posavetujete sa stručnim licem.

Refleksologija se ne smatra zasebnim delom medicine i ne može zameniti kvalifikovanu medicinsku negu. Zato se ne treba nadati da će vas masiranje odgovarajućih tačaka na rukama spasiti od hroničnih tegoba. Akupresura nije lek, već pomoć koja deluje stimulativno i podstiče brže izlečenje.

Izvor: Lovesensa