Masažoterapija Yumeiho je kombinacija drevnih terapija šaolinske masaže, hiropraktike, akupresure, tai masaže, Tui Na, savremenih dostignuća zapadne kiropraktike, limfne drenaže i refleksologije. Predstavlja savršen spoj drevnog istoka i savremenog zapada - tradicije i znanja.

Nastala je u Kini, u manastiru Šaolin, kombinacijom metoda koje su monasi razvijali, ispitivali, tražili i opipavali tokom više od 500 godina. Suština ove holističke metode (koju su u početku jednostavno zvali Lečenje celine) je da deluje duboko na biće, ne samo na telo, i da otklanjajući fizičke blokade ujedno oslobađa emocionalno telo i otpušta mentalne tegobe za koje smo vezani, kao što su strahovi i depresije. Ovaj metod je u Evropu doneo Saionji Masayuki davne 1989, a Beograd je bio prva destinacija nakon Kine i Japana gde je održan kurs za terapeute. Jedna od polaznica bila je i naša sagovornica Đenđi Samardžija, čija mama je organizovala taj kurs nakon što je prevela i objavila Masayukijevu knjigu sa esperanta. „Kada sam se upoznala sa ovom metodom ona se zvala Božicina masaža.

Kupajte se u šumskim hamamima Srbije: kako leči šumska medicina...

Kasnije ju je Masayuki preimenovao i nazvao Yumeiho, što u slobodnom prevodu znači pokretanje životne energije (od reči Yu Mei čije značenje je izvor života i Ho - pokretačka sila)", započinje Đenđi i objašnjava šta je ono što Yumeiho masažu čini specifičnom i po čemu se razlikuje od drugih oblika masaže „Specifična je već samim tim što je došla sa dalekog Istoka. Radi se na strunjači, na podu. Klijent je obučen u laganu garderobu (trenerku, majicu) i uvek se u svakoj terapiji radi celo telo - ne postoji parcijalna masaža u ovoj terapiji. Istočnjačka medicina, naime, obrađuje celo telo, sjedinjuje sve elemente i međusobno ih povezuje. Sve je podjednako važno i doprinosi pronalaženju uzroka problema. Ova masaža ne otklanja samo bol na bolnom mestu, već je cilj da se pronađe uzrok koji je doveo do poremećaja u telu. To je osnovna razlika."

Pritisak se vrši na određene tačke u nizu koje se nalaze duž meridijana i, mada zahvata neke akupresurne tačke, ovu masažu ne treba poistovećivati sa akupresurom. Pokret koji pravi terapeut oslobađa mišićni segment od spazma i bola, a pritisak je toliko dubok da prodire do najdubljih nivoa potkožnog tkiva - do tetiva, okosnice... Baš zbog toga Yumeiho masažom se ujedno vrši i limfna drenaža.

„Kada se nakon uvodnog dela masaže osoba potpuno opusti - ne telo, već osoba - pristupa se kiropraktici, nameštanju vratnih pršljenova, torokalnog i lumbalnog dela. Zatim se radi izvlačenje i nameštanje zglobova ruku, laktova, a najveći akcenat je na nivelisanju karličnog pojasa, preciznije na izvlačenju kukova. Naime, prema iskustvu istočnjačkih terapeuta do poremećaja dolazi u trenutku rađanja.

PageBreak

Kako se izvodi masaža Yumeiho

Ako majka ima makar i minimalnu dislokaciju karličnog pojasa (a prema istraživanjima tokijskog instituta koji se bavi Yumeiho terapijom, 99,9% ljudi ima takvu dislokaciju karlice), onda i bebica koja izlazi iz porođajnog kanala ne može svojom karlicom potpuno vodoravno da izađe, nego joj se već prilikom rađanja karlica blago zakrivi na jednu stranu. Kako dete raste to se fiksira i postaje problem, jer na takvu osovinu tela kičma ne može da se nasloni pod uglom od 90 stepeni, nego mora da bude blago nakrivljena.

Dakle, to se ne prenosi genetski već u trenutku rađanja, a može da bude uzrok mnogih telesnih problema koji nas prate kroz život. Ovaj problem moguće je potpuno otkloniti samo kod dece do 14 godina koja su još uvek u razvoju, a kod odraslih Yumeiho pomaže da dobro funkcionišu sa problemom koji imaju, ali uz redovno održavanje, tj. uz ponovno nameštanje, s vremena na vreme."

Masaža se izvodi tako što klijent legne na strunjaču, a terapeut pritisak prenosi težinom svog tela, bez dodatne sile, gnječenja i pritiskanja. Terapeut izvodi pokret gibanjem napred-nazad u skladu sa dahom, tj. disanjem klijenta. Pokreti nisu brzi, te ne stvaraju napetost i nervozu. „Kad vam neko brzo radi masažu to ne može da vas opusti. Može da opusti mišić, ali ne i osobu. A ovde je strašno važno da ja doprem do bića, ne do mišića."

Osim sličnosti sa akupresurom, Yumeiho sadrži i elemente Thai masaže čiju osnovu predstavlja istezanje mišića, ligamenata, tetiva, kao i Tui Na gde je naglasak na oslobađanju energetskih blokada i stimulisanju toka životne energije. Efekat ovakve holističke masažoterapije je kao da ste odradili 2-3 časa joge, naročito u izvedbi Đenđi Samardžije. „Dosta sam otišla od izvornog Yumeiha. Prvo sam ovu masažu prilagodila našem čoveku, našem mentalitetu, građi, gabaritima, krutosti tela, ligamenata, zglobova...

Jako smo kruti kao narod, imamo teške kosti, krupne konstitucije, tako da je tu moralo da se napravi određeno prilagođavanje. Drugo, originalna metoda Yumeiha počinje tako što klijent klekne na strunjaču, a terapeut klekne iza klijenta. Napravi se nekoliko poteza razmasiravanja i omekšavanja ramenog i vratnog dela i odmah zatim sledi prvi, pravi kiropraktički zahvat. U početku, kad sam tako pristupala klijentima, dešavalo se da se ljudi prepadnu, odskoče ili me odgurnu. Praktično ne pristaju na takav pristup. Zato sam to promenila, te ih prvo stavim da legnu, pristupam nežno i polako, dok se klijent ne opusti i stekne poverenje i tek tada ga stavljam u pozicije u kojima 'krckam' vrat i prilazim sleđa."

Prema mišljenju naše sagovornice na Zapadu se kiropraktika izvodi uz primenu veće sile - grubo, jako, iznenadno. Za razliku od takvog pristupa, u ovoj metodi se telo dovodi u opušteno stanje i tek kada je ono namešteno, stavljeno u pravilnu poziciju i pripremljeno, pravi se mali i kratak pokret kod koga nema iznenađenja, agresije i bola. To je razlika između zapadnog i istočnog pristupa kiropraktici.

Đenđi nastoji da potpuno otvori ljudsko biće, da ne radi „fizikaliju", već da stopostotnom prisutnošću oseti reakciju klijenta na svaki pokret koji vrši. Ovakav pristup, naravno, ne može da se primeni na svakoga, već samo na klijente koji to dozvole. Ima i onih koji tokom masaže žele da ćaskaju i tu nema uspostavljanja kontakta sa emocionalnim nivoom klijenta, što naša sagovornica poštuje i ne prelazi granice koje klijent postavi.

Zašto treba da jedemo i pijemo maslačak...

Međutim, situacija je sasvim drugačija kada je osoba spremna da se otvori i da otpusti emocije koje su zatrpane u telu. „Vrlo često mi se dešava da klijent počne da plače usred masažoterapije, jer sam nagazila na staru bol, na strah, tugu... Prosto, kad to osetim, nastavljam nežno, ali vrlo uporno. Nastavljam sa oslobađanjem čoveka tog tereta na koji sam naišla, koliko god je to moguće. Tu se, u stvari, oslobađa i ona energija koja je zarobljena, koja samo ima funkciju da negativnu emociju drži u drugom planu, van domašaja svesti. To je ono što Yumeiho terapiju čini drugačijom od ostalih masažoterapija."

Baš zbog toga što je tokom masaže nailazila na potisnute emocije, Đenđi je kasnije počela da se bavi alternativnim psihoterapijama, da bi znala kako da se postavi u delikatnim situacijama kada klijent dođe u kontakt sa starim ranama. Cilj joj je da u svakom smislu pomogne klijentu da se oslobodi bola i da mu pruži podršku da ide dalje, a to postiže ne samo kroz masažoterapiju, već kroz ljudski, nežan i topao pristup čoveku sa kojim radi.

Kontraindikacije su samo teža psihička oboljenja i epilepsija. Na Istoku Yumeiho predstavlja profilaktičku metodu čiji je cilj da omogući klijentu da ostane u dobroj formi i u dobrom zdravlju, da održava visok nivo životne energije, pozitivno raspoloženje, pokretljivost, elastičnost tela... Nažalost, naš mentalitet je malo drugačiji, pa se na masažu odlazi samo kada do problema već dođe. Srećom, Yumeiho pomaže i kod takvih stanja i otklanja bolove mišićno-koštanog sistema, tegobe kao što su: išijas, lumbalgije, grčevi u mišićima, bolovi u ramenima, trnjenja, dok istovremeno otklanja posledice stanja stresa. Dobro izvedena Yumeiho masaža prodire duboko u biće. Ne otklanja samo bol, već poboljšava i stabilizuje emocionalno stanje i vraća osmeh na lice.

Izvor: Sensa