Negativne i pozitivne energije su deo trodimenzionalnog sveta. Ali, kada je energija koja prevladava oko vas negativna, to će iscrpiti pozitivnu energiju i učiniti da se ne osećate dobro.
Iz tog razloga prekomerna izloženost negativnoj energiji može vas čak učiniti mentalno nestabilnima i fizički slabim. Zato je izuzetno važno zaštititi auru i ne dopustiti da oštre i niske vibracije utiču na vas.
Evo 5 načina da se zaštitite od negativnih energija:
1. Zatvorite Auru
U normalnim uslovima, vaša aura će se proširiti do jednog metra. To je glavni izvor hvatanja bilo koje strane energije, te je zbog toga u zatvorenoj prostoriji, u kojoj postoji šansa da negativna energija dotakne auru, preporučljivo zatvoriti auru, piše Conscious reminder.
To možete učiniti tako što ćete prekrstiti ruke i noge dok sedite. Ili možete narediti auri da se priljubi uz vas.
2. Upoznajte svoje okruženje
Važno je da znate okolinu; to će vam olakšati zaštitu vaše aure. Mnogo je lakše zaštititi auru kada je izvor poznat.
Takođe, skratite svoj boravak na mestima gde prevladava negativna energija.
3. Ne reagirajte na negativnost
Tokom žestoke rasprave, nemojte reagovati na negativne misli drugih. Umesto toga zadržite svoje pozitivne misli.
Izborom da ne reagujete na negativnu energiju, možete se spasiti od njenog uticaja.
4. Meditirajte i vežbajte svakodnevno
Telesna i mentalna kondicija je potrebna kako bi se sprečila pojava negativnosti. To se može postići redovnom vežbom i meditacijom.
Vežba će očistiti krv, a meditacija će očistiti auru.
5. Izgradite energetski štit oko vas
To je imaginarni štit koji stvara vaš mozak kako bi vas zaštitio od negativnosti. Naredite vašem umu da napravi štit koji će odbijati negativnu energiju.
Ovaj štit mora biti propusan kako bi vam omogućio slanje energije, ali bi trebao ograničiti svaki unos energije.
Izvor: Atma