Osigurajte 30 minuta u kojima nećete biti ometani i odaberite prostor u kojem se osećate posebno dobro. Možete zapaliti sveću ili mirisnu lampu i nekim lepim detaljima oplemeniti mesto na kojem se nalazite, sve s ciljem da vam bude lepo. Ovo je vaše vreme za sebe u kojem težite da se povežete sa dubljim nivoima svog bića, gde ćete osluhnuti poruke koje će vam šapnuti vaša intuicija u obliku misli, slika, sećanja.

ODGOVORITE NA OVA 4 PITANJA PRE 2018. GODINE: zanimljiv ritual koji pomaže da uđete srećni i ispunjeni u novu godinu

Postavite preko puta sebe jednu stolicu i zamislite da na njemu sedi lik koji predstavlja godinu na izmaku. Nemojte previše razmišljati, jednostavno prihvatite ono što vam se pojavi kao slika, a možda i kao misao, stih, melodija. Možda ova godina ima oblik prekrasne vile ili princeze, možda pogrbljene starice, možda je oblak boja, dramatičan ritam bubnjeva ili tužna pesma violine...

Vratite se u mislima unazad, na početak godine i osvestite ono što je u njoj za vas bilo posebno važno. Kad bi ova godina bila poglavlje u vašoj knjizi života, koji bi mu bio naslov? Koje su se teme pojavljivale u vašem životu? Kako ste se nosili s njima, koje je možda bilo skriveno blago u teškim trenucima? Šta vam je u protekloj godini bilo najvrednije, šta svakako želite da ponesete sa sobom, a šta želite da ostavite iza sebe?

IZABERITE ČAROBNI ŠTAPIĆ I OTKRIJTE TAJNE SUDBINE: ovaj test otkriva šta krije vaša duša

Recite ovoj godini na čemu ste joj zahvalni, a što biste želeli da je bilo drugačije. Napišite na papir sve ono što želite da ostavite iza sebe - to mogu biti razni problemi i opterećenja, reakcije koje ne volite kod sebe, emocionalne povrede... Dok budete pisali, možete zamišljati kako s izdisajem istovremeno otpuštate iz sebe neželjenu energiju, kao malene oblačiće koje odlaze ka plamenu sveće, a zatim možete i zapaliti papirić i vizualizovati kako se time oslobađate starog i stvarate prostor za novo iskustvo. Zahvalite se ovoj godini i vidite kako se ona podiže i odlazi nestajući u daljini.

Na njeno mesto sad dolazi nova godina. Dopustite sebi da vidite lik koji će se pojaviti, a isto tako ga možete prema želji oblikovati i menjati, sve dok se ne javi osećaj radosnog iščekivanja. Napišite pismo budućoj sebi, sebi na kraju sledeće godine, zapisujući svoje želje, snove, bez cenzure, a onda ga stavite u fasciklu ili omot, zalepite i odložite na sigurno mesto gde će vas dočekati u zadnjim danima nove godine.

Još jednom, uz osmeh, mahnite sebi u budućnosti i vidite kako vam uzvraća pozdrav i osmeh i poručuje da je iza nje jedna posebna, dobra godina, ali šta se točno događalo neće vam otkriti, da ne bi pokvarila veselje otkrivanja!

Izvor: Sensa klub