Prva asocijacija za snažne ljude može biti povezana sa velikim mišićima i fizičkom kondicijom. Ali u stvarnosti, prava moć je nešto sasvim drugo. Jake ljude odlikuje emocionalna zrelost i snaga koju kriju u sebi. Oni veruju u sebe, dozvoljavaju sebi da budu ranjivi, o nepravdi govore i kad se niko ne usuđuje. U teškim situacijama oni su poštovani i sabrani. Oni ne potiskuju svoje emocije, u stanju su da ih svesno kontrolišu.

Sve pomenuto društvo često doživljava kao slabost. Ali snaga emocionalno jakih ljudi jeste njihov bedem odkritike, zavisti i osude slabića, svojom snagom ih sprečavaju da ih zlostavljaju.

Evo nekoliko znakova da ste jači nego što mislite:

  1. Dozvolite sebi da zaplačete u društvu
  2. Kada ste umorni, uzimate odmor bez griže savesti
  3. U stanju ste da oprostite drugima
  4. Kad vas neko povredi, to kažete jasno ali s puno poštovanja
  5. Kad vam je potrebna pomoć, tražite je
  6. Veoma ste strpljivi
  7. Dopuštate sebi da budete ranjivi
  8. Ne širite ogorčenost, već uvek jasno izražavate svoja osećanja

Kao što je moguće ojačati fizičku snagu, tako je moguće ojačati i emocionalnu snagu, a evo kako:

  • povežite se sa sobom
  • jasno i glasno govorite o svojim osećanjima drugima
  • osvestite šta vam je zaista važno.

Dok slušate svoju suštinu, gradite sopstvenu emocionalnu zrelost i bivate sve jači i jači.

BONUS VIDEO:

00:50
Dr Vladeta Jerotić: Šta nikada ne treba govoriti i raditi Izvor: RTS planeta