Kada se oslobodimo patnji iz prošlosti, na korak smo bliže najboljoj verziji sebe...

Nije bitno koliko ste stari, u vama se i dalje krije jedno malo detence kome treba ljubav i prihvatanje. Ako ste žena, ma koliko da ste sposobna i snažna, posedujete malu devojčicu koja je veoma nežna, i kojoj je potrebna pomoć. Ako ste muškarac, bez obzira koliko ste jaki i mačo, u sebi i dalje imate malenog dečaka koji žudi za toplinom i pažnjom.
Kada smo bili deca, ako bi nešto pošlo naopako, imali smo uvek tendenciju da mislimo da nešto nije u redu sa nama. Deca u sebi razviju zaključak, da ako nešto urade kako treba, da će ih tek onda roditelji i staratelji voleti dovoljno, te da ih neće kazniti. U tom dobu, deca misle da nešto sa njima nije u redu, da nisu dovoljno dobri. Kako starimo, ova verovanja nosimo sa sobom. Naučimo da odbijamo sebe.
Lujza Hej: kako da zamenite negativna uverenja pozitivnim...
U svakom od nas, pored deteta postoji i roditelj. I većinu vremena, taj roditelj prekoreva dete - skoro non-stop! Ako samo poslušamo svoj unutrašnji dijalog, možemo čuti to prekoravanje. Možemo čuti roditelja koji viče na dete i govori mu šta to radi pogrešno i na koji način ono nije dovoljno dobro i zaslužno. Potrebno je da dopustimo svom roditelju da bude pažljiviji prema detetu i da ga neguje.