Nakon raskida veze svi mi patimo, svako na svoj način. Kako god da obrađujemo emocije važno je da se posvetimo isceljenju. Prema istraživanju American Psychological Association, raskidi mogu da prouzrokuju simptome depresije i anksioznosti dok je 65 odsto ispitanika prijavilo značajan porast osećanja žalosti i neraspoloženja nakon raskida.
Ovo istraživanje naglašava koliki je zapravo intenzitet emocionalnog šoka raskida veze ujedno pokazujući da postoji velika potreba za odgovarajućim mehanizmom odbrane i oporavka. Pored mnogih načina koji su nam na raspolaganju, među kojima je i razgovor sa stručnim terapeutom, inspiraciju možemo potražiti i u mudrosti mnogih koji su i sami iskusili bol slomljenog srca. Ova iskustva nas podsećaju da:

  • nismo sami;
  • da iako je bolno, preguraćemo;
  • daju nam nadu za budućnost i otvaraju nam pogled iz drugih perspektiva.

1. „Neki ljudi će nas ostaviti, ali to nije kraj vase priče. To je samo kraj njihove uloge u vašoj priči.” Faraz Kazi

2. „Srce će biti slomljeno, i tako slomljeno nastaviće da živi.” Lord Bajron

3. „Život uvek čeka neku krizu pre nego što vam se otkrije u svom punom sjaju.” Paolo Koeljo

4. „Moramo da budeo voljni da pustimo život koji smo planirali kako bismo živeli život koji nas očekuje.” Džozef Kempbel

5. „Kada neko odlazi to je zato što neko drugi treba da dođe.” Paolo Koeljo 

6. „Ništa u univerzumu vas ne može sprečiti da otpustite prošlost i krenete iz početka.” Gaj Finli

7. „Nemoj da voliš onoga ko se ponaša prema tebi kao da si običan.” Oskar Vajld

8. „Loše stvari se događaju; kako reagujem na njih definiše moj karakter i kvalitet mog života. Mogu da izaberem da budem zarobljenik večite tuge, paralisan težinom svog gubitka ili mogu da izaberem da se izdignem iz bola i negujem najvredniji poklon koji imam – sam život.” Volter Anderson

9. „Budi zaljubljen u svoj život. U svaki minut svog života.” Džek Keruak

10. „Kada nam neko mnogo nedostaje, često nam zapravo nedostaje deo nas koji je ta osoba budila u nama.” Luiđina Sgaro

Izvor: Sensa