Predstavljamo vam jednostavan recept koji efikasno rešava problem sa lenjim crevima, neredovnim odlaskom u toalet i hroničnim zatvorom! 

Sastojci:

  • 1 kašičica lanenog semena
  • 1 šolja mineralne vode

Priprema: Uveče pre nego što legnete sipajte jednu ravnu kafenu kašičicu sirovog semena lana u šolju i prelijte mineralnom vodom. Lagano promešajte i ostavite na sobnoj temperaturi do ujutru - treba da odstoji bar osam sati.

Ujutru na prazan želudac pojedite zrnca zajedno sa vodom. Vode skoro neće biti zato što su semenke nabubrile i upile celu tečnost, a ako je ostalo malo, to će biti kao žele.

Doza je za jednokratnu upotrebu i priprema se nova za svaki dan. Po želji možete pomešati sa kiselim mlekom i da dodate u smuti, ili u ovsenu kašu ili kornfleks, kao dodatak doručku.

Ako želite da potpuno očistite sistem organa za varenje, druge nedelje korišćenja lanenog semena pojačajte na dve kafene kašičice, treće - na tri, četvrte smanjite ponovo na dve i nakog toga nastavite sa dozom od početka, po jednu kašičicu na dan.

Može se uzimati neograničeno vreme i nema nikakvih neželjenih efekata.

Izvor: Bonapeti/Stil