Od blizu 1 000 akupresurnih tačaka na telu izdvaja se tačka Yintang ili kako je nazivaju "Dvorana impresije".

Ova tačka koristi se za ublažavanje brojnih zdravstvenihtegoba. Malazi se na licu, odnosno na čelu u centru između obrva.

Mnogi ljudi ovu tačku instiktivno masiraju u cilju ublažavanja glavobolje i raznih neprijatnosti i bolova na licu.

U tradicionalnoj kineskoj medicini koristi se za:

  • ublažavanje stresa i anksioznosti
  • zapušen nos
  • ublažavanje bolova
  • bol očiju
  • upala sinusa
  • pomaže kod nesanice
  • poboljšava koncentraciju
  • regulisanje krvnog pritiska

Pritiskanje ove tačke donosi smirenje i olakšanje, a često se koristi i u kombinaciji sa drugim akupunkturnim tačkama.

Stavite dva prsta na ovu tačku i masirajte je laganim kružnim pokretima oko 5 minuta. Tokom masaže možete koristiti i različita esencijalnaulja u zavisnosti od tegobe koju želite da uklonite.

Za umirenje, otklanjanje stresa, pomoć kod anksioznosti i za opuštanje pšreporučuju se ulja kamilice, lavande, tamjana i sandalovine, dok se za probleme sa sinusima i zapušenim nosem koriste ulje eukaliptusa, majorana, peperminta, majčine dušice i ruzmarina.

Izvor: Lovesensa