U svetu koji neumorno juri, gde nas pritisak da se bude uspešan i svakodnevna užurbanost neprestano opterećuju, iz Japana dolazi pojam ili tačna filozofija koja može da nas inspiriše da promenimo pogled na svoj život.
"Nankurunaisa" je reč koja potiče iz starog japanskog dijalekta Okinave, a u sebi krije duboku filozofiju – jednostavnu, a revolucionarnu: "Sve će na kraju biti dobro."
Suprotno onome što se na prvi pogled može pomisliti, "nankurunaisa" nije puko ohrabrenje da se ne opustimo previše i da pasivno čekamo da se stvari same reše. Naprotiv – u svom izvornom značenju, ova reč nosi mnogo dublju poruku: "Živi svaki dan s pažnjom, poštovanjem i zahvalnošću, i vreme će sve postaviti na svoje mesto."
Ne radi se o tome da zatvaramo oči pred problemima, već o razvijanju stava koji spaja strpljenje, poštovanje sadašnjeg trenutka i poverenje da će vreme doneti razrešenje. Otkrijte i japansku mudrost koja otkiva gde je snaga.
Kako da primenite "nankurunaisu" u svakodnevnom životu?
Usvajanje ove filozofije ne zahteva velike promene, već promenu pogleda na život.
To znači – udahnuti duboko pre nego što reagujemo, prihvatiti neizvesnost kao deo života, a ne kao neprijatelja.
To znači ceniti ono što imamo, umesto stalne potrage za onim što nam nedostaje.
U praksi, to je vreme usporavanja tempa, davanje pravog značaja svakom događaju, prestati s nepotrebnim nerviranjem i učenje kako da verujemo i onome što dolazi. Jer, s ispravnim unutrašnjim stavom, sve na kraju dolazi na svoje mesto.
Lakše reći nego učiniti? Možda. Ali postoje mali svakodnevni rituali koji nam pomažu da se povežemo sa ovom filozofijom: kafa ispijena polako, šetnja bez cilja, iskren razgovor – svi oni mogu postati trenuci "nankurunaise", mali rituali koji čoveka vraćaju sebi i prirodnom toku života.
Oni nas uče kako da se nosimo sa anksioznošću zbog čekanja, da prihvatimo da ne možemo znati sve – i da vrlo često ne možemo učiniti ništa osim da čekamo i verujemo. I upravo to nas uči da cenimo ono što nam se događa, usmeravajući energiju ka poverenju, i pozitivnosti, i nadi.
U vremenu kada se sve mora desiti odmah, "nankurunaisa" nas podseća da nam vreme nije neprijatelj – već saveznik. I da dobro živeti ne znači imati sve pod kontrolom, već znati prihvatiti svaki dan sa mirom i zahvalnošću. Takođe, možete da otkijete i 8 japanskih tehnika koje će vam umiriti misli.
BONUS VIDEO:
Ultra.ba/Sensa/Zorica Antonijević
· Reaguj