Svako u telu ima 7 ČAKRI: evo kako da ih otvorite i sačuvate zdravlje

Istočnjačka medicina je mnogo pre zapadne spoznala da je sve energija.

• Čovek je zdrav ako su sve čakre otvorene! Prođite sa nama kroz ovaj kratki vodič kroz čakre i povratite izgubljenu ravnotežu.

Prva čakra

Lokacija: na dnu karlice.
Element: zemlja.
Funkcija: opstanak i sigurnost.

Prva čakra je povezana sa svim što je materijalno, kao što su dom, životni prostor, novac, briga za potomstvo.
Kad nam je opstanak ugrožen, pravila se menjaju. Borimo se samo za sebe, jer ovde vlada zakon džungle: Ne veruj nikom. Pojedi ili ćeš biti pojeden!

Sportovi prve čakre su takmičarski, agresivni i individualni.

Disbalans: ako je prva čakra zatvorena, pratiće vas osećaj izgubljenosti, nepripadanja, usamljenosti. Problemi sa novcem, osećaj siromaštva, bez obzira na realno stanje. Potrebe čakre onda postaju nezasite: još jedna kola, još jedna kuća, još jedna žena...

Nezadvoljstvo sopstvenim telom, stalne dijete. Iscrpljenost, umor, bol u krstima, išijas, problemi sa prostatom i debelim crevom.

Konfliktne porodične situacije. Glavni osećaj biće strah.

Aktiviranje čakre: kontakt sa zemljom i prirodom.

Boja: crvena.
Kristali: rubin i oniks.
Eterična ulja: pačuli, tamjan, kedar.
Lako je odbaciti prvu čakru kao sirovu i neduhovnu, ali ako ne preživimo, bespredmetno je razmatrati ostale čakre!

Druga čakra

Lokacija: 4 prsta ispod pupka.
Element: voda.
Funkcija: privlačnost i zadovoljstvo.

Preko druge čakre uranjamo u svet čula. Vezana je za seksualnost. Tu leži naša sposobnost davanja i primanja. Komunikacija, svesnost o sebi, ali i o drugima. Od nje zavisi slobodno kretanje kroz život, vrednovanje sebe i sposobnost da cenimo ono što imamo. Kada druga čakra radi dobro, čovek je pun snova, energičan i aktivan.
Disbalans: ako je blokirana, javlja se osećaj dosade, neprivlačnosti i samoće. Ljubomora i zavist. Potreba da se sve drži pod kontrolom, ili gubitak kontrole, nekontrolisane strasti: seks, hrana, alkohol, cigarete, kocka, čokolada...

Aktiviranje čakre: plivanje, tuširanje, šetnja pored vode.
Boja: narandžasta.
Kristal: ćilibar.
Eterična ulja: jasmin, sandal, ilang-ilang.

PageBreak

Treća čakra

Lokacija: solarni pleksus.
Element: vatra.
Funkcija: sedište volje.

Treća čakra nam omogućava samokontrolu, samodisciplinu, sposobnost da definišemo svoje granice
i kažemo NE! Ovo je i energetski centar koji utiče na naše stavove i osećanja u vezi sa moralom. Mesto na kome se bude razum i ego. Svaki duhovni razvoj počinje iz treće čakre.

Disbalans: premala upotreba volje (krivica, uloga žrtve, neodlučnost).

Prevelika upotreba volje (ambicija, takmičenje, potreba da se bude u pravu, konflikti, odsustvo samokontrole).

Boja: žuta.
Kristali: topaz, tigrovo oko.
Eterična ulja: ruzmarin, limun, kleka.

Četvrta čakra

Lokacija: srce.
Element: vazduh.
Funkcija: ljubav, saosećajnost, povezanost.

Ljubav donosi neverovatan osećaj mira i radosti. Četvrta čakra u balansu nam omogućava da imamo vere da nas život neće progutati ako spustimo sve svoje odbrane i dozvolimo životu da prostruji kroz nas.
Disbalans: Preterana sentimentalnost, prepuštanje emocijama, „ranjeno srce”, nepromišljene ljubavi. Prevelika vezanost u ljubavi i međusobna zavisnost.

Kada je srčana čakra u disbalansu, može se javiti i preterana saosećajnost – kada tonemo u patnju drugih. Ovim stanjem nikome ne pomažemo, već samo uvećavamo patnju u svetu.

Disbalans se očituje i kao nedovoljno saosećajnosti – otpor prema drugima.

Kad je srčana čakra u balansu, taj izvor je nepresušan za davanje i na kraju dana možemo biti umorni, ali ne i isceđeni!

Aktiviranje čakre: otvoreno srce i odbacivanje odbrambenih sistema. Poverenje u životni proces i vera da ljubavi ima u izobilju.

Boja: zelena (roze).
Kristali: rozenkvarc, smaragd, malahit.
Eterična ulja: ruža, bergamot.

PageBreak

Peta čakra

Lokacija: grlo.
Element: eter.
Funkcija: komunikacija.

Peta čakra nam omogućava da čujemo i da nas čuju. Ona nam omogućava kreativnost, originalnost i inspiraciju. U petoj čakri se individualno stapa sa kolektivnim i tako se rađaju nove ideje.
Disbalans: nadglasavanje tuđih ideja, stalno dokazivanje, preterani entuzijazam, fanatizam, manipulativnost.
Nemogućnost da izrazimo sebe, trema, kreativna blokada, nedoslednost, kukavičluk.
Aktiviranje čakre: govoriti istinu sebi i drugima.
Boja: nebeskoplava.
Kristali: akvamarin, lapis lazuli.
Eterična ulja: žalfija, miloduh.

Šesta čakra

Lokacija: između obrva, „treće oko”.
Funkcija: intuicija, šesto čulo. Šesta čakra predstavlja svet slika i mašte. Označava našu potrebu za suštinom i smislom života.

Disbalans: život u mašti, strah. Zloupotreba droge i alkohola da bi se postigla transcendencija.
Aktiviranje čakre: meditacija.
Boja: indigo plava
Kristali: ametist, gorski kristal.
Eterična ulja: lavanda.

Sedma čakra

Lokacija: vrh glave.
Element: svetlost.

Funkcija: duhovno buđenje. Povezivanje sa našom božanskom prirodom, božanskom istinom, sa našim spiritualnim delom. Osećaj blaženstva i blagostanja. Uzvišenost, svetost. Oslobađanje od straha, od svih ograničenja. Proširenje vidika.

Disbalans: odvajanje od realnosti, duševne bolesti.
Nedostatak energije i životne radosti, melanholija, depresija, neaktivnost, migrene.
Boja: ljubičasta.

Kristali: ljubičasti i providni kristali – ametist.
Eterična ulja: anđelika.

Izvor: Sensa