Limun je pravo zlato iz prirode, pa osim što je najveći izvor vitamina C, on je i savršen za detoksikaciju organizma! Ali šta se u našem organizmu događa kada popijemo kombinaciju limuna i lekovitih chia semenki, piše Lovesensa.

Lekovita limunada sa đumbirom i kurkumom: napitak za detoks i ubrzanje metabolizma (RECEPT)...

Chia semenke su poznate kao seme zdravlje jer vraćajmu telu snagu i jačaju imunitet. Međutim, jedno od najvažnijih delovanja jeste što chia semenke ubrzavaju metabolizam i pomažu pri skidanju viška kilograma. Ove semenke su prebogate omega 3 kiselinama, a idealne su za sve koji žele da se hrane zdravo jer ne sadrže gluten.

Ovaj napitak naziva se energetska bomba jer će vaše telo nakon jedne čaše osetiti talas energije i snage, dok će toksini postepeno nestajati iz organizma.

Lekoviti napitak koji obara krvni pritisak: ukusan čaj čisti krve sudove bolje od lekova (RECEPT)...

Sastojci:

  • 1 šolja vode
  • 1 isceđen limun
  • 1 kašičica javorovog sirupa (može i druga zdrava zamena za šećer)
  • 1 kašičica chia semenki

Sve sastojke promešajte i ostavite da odstoje u čaši 10 minuta. Nakon toga slobodno se prepustite uživanju u prirodnom energetskom napitku.

Izvor: Lovesensa