Recept za topljenje masnih naslaga od samo tri sastojka je postao mnogo popularan, naročito zato što je sve više onih koji su ga probali i imaju samo reči hvale za ovu sjajnu kombinaciju!

Kako da odolite napadima gladi: 3 tačna vremena u toku dana koji su najopasniji za vitku liniju (SNACK O'CLOCK)

Osnovni sastojak ovog recepta je zeleni čaj, a njegovom redovnom upotrebom možete ubrzati svoj metabolizam i izgubiti čak 8 cm u struku, piše Kurir Stil.

Sastojci:

  • zeleni čaj
  • cimet
  • lovorov list

Priprema:

Prokuvajte 800 ml vode, sklonite sa vatre, pa dodajte 1 štapić cimeta, 3 lovorova lista i ravnu supenu kašiku zelenog čaja. Poklopite i ostavite 15 minuta da odstoji, a zatim procedite.

Primena:

Kada je u pitanju metabolizam, važno je znati da je najbolje vreme za njegovo ubrzanje rano jutro, odmah nakon buđenja. Dakle, popijte prvu šolju ovog čaja na prazan stomak. Drugu šolju možete popiti odmah posle doručka, a treću uveče, neposredno pre spavanja.

Uz tri šolje ovog čaja dnevno značajno ćete smršati, naročito na kritičnim tačkama tela, poput stomaka, butina i zadnjice, a prvi rezultati vidljivi su već posle 7 dana. Oni koji su probali ovaj čaj kažu da se nakon prve sedmice gubi u proseku 8 centimetra u struku!

Napitak od psilijuma i jogurta koji čisti creva: indijski trputac za dobro srce i zdravu probavu (RECEPT)

Sva tri sastojka ovog napitka odlično sagorevaju masti i ubrzavaju metabolizam, a podrazumeva se da svaki pokušaj ubrzanja metabolizma i gubljenja težine treba da bude propraćen izbalansiranom ishranom i umerenom fizičkom aktivnošću.