Loše navike u ishrani, brz tempo života i loš kvalitet sna sprečava pravilno funkcionisanje imunološkog sistema. Sve ove nepovoljne navike loše se odražavaju na organizam i mogu uzrokovati razne zdravstveneprobleme..

Kako zaštititi imunitet od štetnih efekata spoljnih faktora? Evo recepta za napitak za jačanjeimuniteta.

Povezane vestiZdravlje i holistič…Napitak od meda koji ubrzava metabolizam: lekoviti napitak za bolji rad i zdravlje creva

Poatoji prirodni recept za jačanje imuniteta koji lako možete napraviti u kućnoj režiji. To je biljni napitak napravljen od jabukovog sirćeta, limuna i meda. Sve sastojke ovog lekovitog napitka imaju antimikrobno dejstvu i sadrže visok procenat vitamina, minerala i drugih nutrijenata. Antioksidativne supstance sadržane u sastojcima ovog napitka sprečavaju upalne procese u telu, pozitivno utiču na odbrambenimehanizam organizma i zdravlje ćelija.

Konzumiranje ovog napitka može vam pomoći u normalizaciji šećerau krvi, održavanju energije i regulisanje holesterola.

Priprema napitka za jačanje imuniteta sa jabukovim sirćetom

Sastojci:

  • 2 čaše tople vode
  • 2-3 kesice čaja od kamilice
  • 30 ml jabukovog sirćeta
  • 30 ml sveže isceđenog limunovog soka
  • 1 kašika organskog meda
Povezane vestiRecepti i zdrava hr…Napitak koji čisti artertije i reguliše visok pritisak: recept za prirodni lek od samo 4 sastojka

Priprema:

Kesice čaja od kamilice prelijte ključalom vodom i ostavite 5-10 minuta. Procedite čaj, pa dodajte jabukovo sirće, limunov sok i med. Promešajte napitak i ostavite da se ohladi.

Možete ga popiti odmah, a možete ga i piti tokom celog dana. Napitak čuvajte u frižideru.

Napomena: Napitak se ne preporučuje osobama sa gastritisom i osetljivim želucem.

Izvor: Lovesensa