Umirite se uz Ašvaganda - ova adaptogena biljka se koristi u ajurvedi za tretiranje stresa, umora i anksioznosti. Ukoliko vam je pretrpana raspored a ipak svuda želite da stignete, ašvaganda će vas opustiti. Dodatni benefit je što ima i antiupalne efekte.
Mirođija umiruje stomak - ukoliko ne možete da izbegnete prejedanje tokom praznika, mirođija je odličan saveznik u borbi protiv lošeg varenja i gorušice. Čaj od mirođije se može napraviti od zelenih delova biljke ili sušenih semenki. Idealno je da ga popijete nakon obroka.
Stimulišite imunitet origanom - zimovanja, posete rodbini, mnogo ljudi i poljubaca ali osećate da vas lomi prehlada. Tu na scenu stupa origano koji sadrži ulja koja su pak izuzetnpo važna u održavanju ravnoteže mikroba.
Preporučuje se 1-3 kapi esencijalnog ulja od origana za upaljeno grlo i respiratorne infekcije. Neki terapeuti preporučuju da se mala količina naneta na predeo oko uveta može koristiti i za infekcije uha. Važno je samo ulje tazblažiti u nekom baznom ulju npr. kokosovom.
Izvor: Sensa
Šta vaša omiljena kafa govori o vama? Izbor otkriva da li ste pomirljivi, spontani ili proračunati
Ne nasedajte na 5 trikova narcisa: Evo kako da pokvarite plan manipulatoru koji krši sva pravila
Dnevni horoskop za 19. april 2025: Devica uklanja sve prepreke, Ovan se odriče nečeg dragocenog
Ove 2 stvari nikad ne treba da tražite od partnera: Ako poželite da on bude ovakav, nađite drugog
3 lekcije Uskrsa za svaki dan: Koje poruke najvećeg hrišćanskog praznika možemo da primenimo uvek i svuda?