Da li u borbi protv bora više pomažu peptidi ili retinol? Šta treba da znate i da li je dobro da se kombinuju

Trenutno postoji mnogo losiona i eliksira protiv starenja koji se preporučuju za negu kože, a baziraju se na dva sastojka - peptidima i retinolu, koji su među ključnim sastojcima za negu kože. A šta treba da znate o peptidima i retinolu i koji vam više pomaže u borbi protiv bora. 

Šta treba da znate o peptidima i retinolu

Naša koža se uglavnom sastoji od kolagena - proteina sastavljenog od dugih lanaca amino-kiselina, koje su gradivni blokovi proteina. Održava kožu čvrstom, gustom, elastičnom i glatkom. Kako starimo, kolagen u koži se razgrađuje, a telo ga ne zamenjuje u potpunosti jer se i proizvodnja usporava. Ovaj proces uzrokuje da koža postaje tanja, suva i razvija se bore.

Na sreću, danas postoji mogućnost da se ovaj proces uspori jednostavnim primenom lokalnih proizvoda.

Peptidi pomažu koži da proizvodi više kolagena. Koristeći se u kozmetičkim proizvodima, peptidi stimulišu proizvodnju kolagena. Ovo dovodi do toga da telo misli da je razgrađen kolagen, što dovodi do toga da proizvodi više kolagena. Primer je tripeptid-3.

Neki peptidi deluju i kao antioksidansi, štiteći kožu od oštećenja izazvanih suncem, stresom, pušenjem, zagađenjem i prirodnim procesom starenja. Na primer, palmitoil tetrapeptid-7 smanjuje proizvodnju interleukina, upalne supstance koju telo proizvodi kao odgovor na oštećenje kože.

Retinoidi

"Retinoidi” su opšti termin za derivate vitamina A. Najpoznatiji su retinol i tretinoin. Retinol je prisutan u mnogim serumima i kremama, kako profesionalnih, tako i iz supermarketa. Poput peptida, retinol izglađuje bore i vraća čvrstinu kože, ali nudi dugoročne rezultate, a ne "brzo rešenje" kao peptidi.

Enzimi ga moraju pretvoriti u retinaldehid, a zatim u retinoičnu kiselinu, proces koji može trajati nekoliko nedelja. Retinoična kiselina prodire duboko u kožu i stimuliše proizvodnju kolagena, izglađujući bore i druge nesavršenosti tokom vremena. Retinol može učiniti kožu osetljivijom na sunčevu svetlost, pa njegovu upotrebu uvek treba kombinovati sa kremom za sunčanje. Iz tog razloga, nije pogodan za sve. Takođe, prekomerna upotreba vitamina A može izazvati iritaciju.

Koji je bolji za borbu protiv bora?

I retinoidi i peptidi imaju izuzetne prednosti za kožu. Retinoidi su odlični za piling, ali zahtevaju rigorozniju zaštitu od sunca. Takođe deluje sporo. 

Za brze i trajne rezultate, korišćenje peptidnog proizvoda kompatibilnog sa vašim tipom kože može učiniti čuda.

Ako imate osetljivu kožu ili tek počinjete ritual protiv starenja, peptidi su nežniji izbor. Mogu se kombinovati sa drugim sastojcima bez rizika od neočekivanih reakcija.

Retinol je, s druge strane, moćan i bitan sastojak u nezi protiv starenja. To je najefikasniji sastojak lokalnih proizvoda kada je u pitanju regeneracija kože. Ako želite jak tretman, ovo je pravi izbor.

Koristite peptide jednom dnevno kao preventivnu meru počevši od 20. godine kako biste održali zdravu kožu. Za efekte popravljanja protiv starenja, nanosite ujutru i uveče.

Retinol je moćan sastojak, pa se preporučuje da počnete sa primenom dva puta nedeljno i postepeno povećavate na 4-5 nedeljnih upotreba, u zavisnosti od tolerancije vaše kože.

Kako ih kombinovati

Nanesite retinol uveče, 2-4 puta nedeljno, da biste ubrzali regeneraciju kože. Ostalim danima koristite peptidnu kremu ujutro i uveče da održite hidrataciju i čvrstinu kože.

Tako ćete postići vidljivo mlađu, čvršću i sjajniju kožu, bez ugrožavanja zdravlja vašeg tena.

Uključivanje ovih sastojaka u vašu rutinu nege kože može značajno promeniti izgled i zdravlje vaše kože.

BONUS VIDEO: