Ogledala imaju moć menjanja unutrašnjosti gledajući spolja. Jedno od najmoćnijih sredstava da "podignete" sebe i na najbolji način počnete dan jest afirmacijama pred ogledalom.
To je tako jednostavno: izgovarate pozitivne izjave dok se gledate u ogledalo. Možda se čini pomalo šašavim, ali delotvornost afirmacija pred ogledalom potvrđena je i naučno, među ostalim studijama Univerziteta Carnegie Mellon i istraživanjima mozga magnetnom rezonancom, navodi autorka Dondi Leigh.
Izgovaranjem afirmacija samome sebi pred ogledalom svakog jutra, na samom početku dana, omogućava stvaranje pozitivnog temelja te pridonosi menjaju stava nabolje. Takođe, mnogi veruju kako ogledala imaju moć menjanja unutrašnjosti gledajući spolja. Isprobajte već sledećeg jutra – možete upotrebiti neku od ovih afirmacija ili ih prilagoditi sebi:
Danas sam pun/a energije i radosti.
Imam beskrajno mnogo talenata i danas se njima počinjem koristiti.
Zaslužujem zahvalnost.
Opraštam sebi sve svoje greške i iz njih ću učiti i rasti.
Moje su misli ispunjene pozitivnošću, a život mi obiluje blagostanjem i napretkom.
Moja je sposobnost savladavanja izazova neograničena; moj potencijal za uspeh beskrajan.
Dan dočekujem s ljubavlju, zahvalnošću i mirom.
Moje telo je zdravo; moj um je briljantan; moja duša je mirna.
Ja sam dovoljan/na.
Ja sam iznad negativnih misli i delovanja iz niskih pobuda.
Sve što se događa sada događa se za moje najviše dobro.
Moja priroda je božanska; ja sam spiritualno biće.
Prepreke mi se sklanjaju s puta; moj put vodi ka uspehu.
Moj strah od budućnosti jednostavno se topi.
U miru sam sa svačim što se dogodilo, što se događa i što će se dogoditi.
I ovo će proći.
Ja gospodarim svojim umom i biram da se usmerim na pozitivne stvari oko sebe, na dobre ljude, moćne lekcije i bezbrojne prilike.
Jedina ograničenja su ona u mom umu.
Ispunjava me nada i nikada je ne gubim bez obzira na sve.
Moj život tek počinje.
Izvor: Sensa.hr
ISPOVEST ŽENE KOJA SE RAZVELA POSLE 33 GODINE BRAKA: "Uselila sam se u garsonjeru sa jednim koferom, bila sam presrećna"
VELIKI HOROSKOP ZA NAREDNIH 6 MESECI - OD JUNA DO DECEMBRA: Ovan postiže cilj i uspeh, Lav ulazi u novu ljubavnu vezu!
KAKO DA NOSITE PANTALONE AKO IMATE PREKO 50: 6 najboljih saveta profi stilista - izgledaćete mlađe, vitkije i super šik
PSIHOLOŠKI TEST - DA LI MAČKA SA SLIKE SILAZI ILI SE PENJE UZ STEPENICE: Odgovor otkriva kakva ste ličnost zapravo!
TEST LIČNOSTI OD 15 SEKUNDI, IZABERITE KOJA BISTE ŽIVOTNIJA NAJPRE BILI: Otkriva ko ste zaista i kako vas drugi vide!