2. Shvatite da je optimizam izbor
Rođeni ste bez pozitivnih ili negativnih stavova. Sva vaša stanovišta su oblikovana vašim iskustvom. Samo neke situacije mogu biti apsolutno loše. Uvek pokušajte da pronađete 3-5 dobrih kvaliteta u teškoj situaciji i zapišite ih da ne zaboravite.
3. Koristite pozitivne reči
Tokom dana pokušajte da upotrebite izraze kao što su "Nadam se" i "naći ćemo rešenje". Reči koje koristite tokom komunikacije imaju ozbiljan uticaj na vašu energiju i emocije.
4. Komunicirajte sa srećnim ljudima
Pokušajte da se okružite prijateljima koji emituju pozitivnu energiju. Obratite pažnju na reči koje koriste kada opisuju kako njihov dan prolazi.
5. Koristite potvrde
Pronađite citat koji za vas ima smisla i izgovarajte ga svakog jutra na glas. Na primer, fraza "danas će se dogoditi nešto neverovatno" usmerava vašu energiju u pozitivnom smeru. Ovo je vrlo jednostavan i efikasan način reprogramiranja vaše podsvesti.
Dakle, sledeći put kada se suočite sa poteškoćama, razmislite o ovih 5 koraka ka promeni svog pogleda na svet i izmeni stava prema onome što se događa. Možda nećete moći da utičete na situaciju, ali definitivno možete izabrati svoj psihološki i fizički odgovor na okolnosti. Vremenom, primetićete pravu promenu u svojim pogledima na svet, baš kao i vaši prijatelji ili porodica!
Izvor: Lovesensa
ISPOVEST ŽENE KOJA SE RAZVELA POSLE 33 GODINE BRAKA: "Uselila sam se u garsonjeru sa jednim koferom, bila sam presrećna"
VELIKI HOROSKOP ZA NAREDNIH 6 MESECI - OD JUNA DO DECEMBRA: Ovan postiže cilj i uspeh, Lav ulazi u novu ljubavnu vezu!
KAKO DA NOSITE PANTALONE AKO IMATE PREKO 50: 6 najboljih saveta profi stilista - izgledaćete mlađe, vitkije i super šik
PSIHOLOŠKI TEST - DA LI MAČKA SA SLIKE SILAZI ILI SE PENJE UZ STEPENICE: Odgovor otkriva kakva ste ličnost zapravo!
TEST LIČNOSTI OD 15 SEKUNDI, IZABERITE KOJA BISTE ŽIVOTNIJA NAJPRE BILI: Otkriva ko ste zaista i kako vas drugi vide!