Život se odnosi na trijumfe i poraze, ali ne smemo dozvoliti da nam niže vibracije postanu jače od visokih, piše Lovesensa. Učite iz svojih iskustava, ali ne dozvolite da vam ljutnja ili frustracija upropaste život.
Negativne emocije poput straha, neizvesnosti i panike, guše našu pozitivnu energiju i negativno utiču na naše zdravlje. Čak i u najizazovnijim situacijama, važno je da se fokusiramo na više vibracije.
Ako već danima osećate da vas negativnaenergija guši, ugrožava vaše fizičko i mentalno zdravlje i ne dozvoljava vam da racionalno posmatrate situaciju, važno je da krenete sa energetskim čišćenjem.
Evo kojih 6 tehnika treba da isprobate:
1. Počnite sa svojim odnosima
Odvojite malo vremena da procenite svoje odnose i otkrijete one koji su u neravnoteži. Svesno uložite napore za negovanje zdravih odnosa, ali uspostavite stroge granice za one koji ugrožavaju vaše energetsko polje. Imajte na umu da vaš duhovni rast podrazumeva da će doći do promena u vašim odnosima, zato se ne plašite da ih pustite.
2. Uravnotežite svoje čakre
Jedan jednostavan, ali suštinski zadatak je očistiti i uravnotežiti vaše čakre. Balansiranje čakri dovodi do revitalizacije energije. Započnite sa crvenom korenskom čakrom i krećite se prema gore, dok ne dođete do svoje krunske čakre. Vizualizujte žive boje i uravnotežite ih.
3. Očistite auru
Uz pomoć nekih alata možete očistiti svoju auru i pročistiti svoje energetsko polje. Možete uživati u mirišljavoj i opuštajućoj kupki sa nekoliko kapi bilo kojeg esencijalnog ulja. Drugo sredstvo je žalfijakoja treba da se koristi za očišćenje energije u vašem životnom prostoru. Zapalite malo žalfije i pustite da njen umirujući i lekoviti miris izbaci lošu energiju iz vašeg doma.
4. Oprostite drugima
Morate da presečete odnose sa negativnim ljudima, ali važno je da im oprostite i ostavite čistu karmu iza sebe. Oprostite sebi i oprostite drugima. Nemojte ostajati zatočeni u prošlim iskustvima i starim ranama. Usredsredite se na nove početke.
5. Energetsko čišćenje doma
Izbacite iz svog doma stare i neiskorišćene predmete. Dok sređujete, sačuvajte i istaknite predmete koji privlače pozitivnu energiju - na primer, sveće, lepe uspomene, srećne fotografije, kristale, figure...
6. Zaštitite svoju energiju
Jednom kada ste očistili i centrirali svoje energetsko polje, važno je da ga zaštitite od daljeg stvaranja nereda. Vizualizujte beli balon koji vas okružuje i koji će vas zaštititi. Ljubav i pozitivna energija su smešteni unutar ovog mehura i sva negativnost nestaje u dodiru sa njim.
Izvor: Lovesensa